1、保证充足的睡眠 , 提高睡眠质量 , 睡前少喝水;
2、使用冷热水交替洗脸 , 先使用热水去除污垢 , 再使用冷水 , 交替洗脸三到五次 , 可紧致眼周肌肤 , 提高肌肤的弹性 , 改善松弛眼袋 , 促进血液循环;
3、准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充 , 松弛眼袋的出现 , 跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系 , 只有补充了眼部肌肤的水分 , 使肌肤细胞被水分撑起 , 才不会有松弛的现象;
4、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时 , 取出洗净切小片 , 贴敷在眼部肌肤十分钟后拿下 , 能够补充水分 , 改善眼袋;
5、将泡好的菊花茶 , 用化妆棉浸湿 , 趁还是温热的时候 , 敷在眼袋处 , 大约十五分钟后拿下 , 既可以消除眼袋 , 又有利于补充眼部肌肤的水分;
6、将新鲜的苹果洗净 , 榨成苹果汁 , 再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面 , 稍微拧干水分 , 平躺 , 将化妆棉贴于眼部 , 十五分钟后取下用冷水洗净 。
去眼袋最有效土方法 去眼袋最有效土方法
去眼袋最有效土方法 , 眼袋是我们生活中最常见的 , 眼袋的形成可能是因为熬夜、流泪引起的 , 要怎么改善眼袋 , 可以在从日常的生活饮食方面来改善 , 那么 , 去眼袋最有效土方法有哪些呢?和我一起来看看吧 。
去眼袋最有效土方法 11、冬瓜
取冬瓜1块 , 先切两小块薄薄的冬瓜片敷在两个眼睛下 , 10分钟后取下然后将剩余的冬瓜煮成清汤喝 。冬瓜具有护肾利尿、降脂减肥的功效 , 可以有效改善眼袋浮肿等状况 。
2、海带绿豆汤
取干海带30克 , 绿豆20克 , 玫瑰花6克 。将海带泡发切成丝 , 绿豆加清水烧开 , 然后再放入海带丝和玫瑰花 , 待汤好后去掉玫瑰花 , 少许黑糖调味即可 。还低啊绿豆汤具有消痰利水、活血化瘀的功效 , 可以有效改善眼袋浮肿 。
3、枸杞子菊花茶
取枸杞子和杭白菊各10克 , 一起放入杯中 , 用开水冲泡 , 放温后即可饮用 。枸杞子菊花茶具有很好的养肝明目、补肾益精之功效 , 可以有效改善眼睛疲劳、眼睛流泪和眼睛浮肿等问题 , 从而缓解眼袋大的症状 。
4、山药南瓜小米粥
取山药和南瓜各60克 , 小米50克 , 山药和南瓜去皮切大块 , 小米洗净 , 然后一起放入锅中加适量清水熬制成粥 , 每天1-2次 。山药南瓜小米粥具有非常好的健脾和胃、补益虚损的功效 , 可以有效改善脾胃虚弱 , 从而消除眼袋 。
5、山药木瓜汤
取山药50克 , 木瓜30克 , 薏米30克 , 薏米提前浸泡半天 , 山药和木瓜去皮切大块先将薏米加适量清水烧开 , 然后放入山药和木瓜 , 继续熬成汤即可 , 每天1次 。山药木瓜汤具有很好的健脾补虚、祛湿的功效 , 可以有效调理脾胃功能 , 消除眼袋 。
6、山药扁豆芡实粥
取山药60克 , 白扁豆和芡实各30克 , 白扁豆和芡实提前浸泡半天 , 山药去皮切块 , 先将白扁豆和芡实加适量清水烧开 , 然后放入山药 , 继续熬成粥 , 每天1次 。山药扁豆芡实粥可以起到很好的.健脾化湿、清肝明目的功效 , 从而消除眼袋 。
去眼袋最有效土方法 21、缩回去眼袋法:
倒一碗开水并放一勺盐 , 搅拌均匀后 , 用卸妆棉或纯棉布吸进去食盐水给眼袋做敷热(5-10分钟) 。敷热后 , 再使用冷水洗脸,反复更替洗三次,能够 缩回去眼袋 , 紧实眼部皮肤 。
2、冰敷消肿:
因休息不好而造成的眼袋 , 能够 根据冰敷的方式多方面减轻 。用冷藏茶袋或泡过冻牛乳的卸妆棉有消肿镇定功效 , 还可以用纯棉布包起来两三块冰块儿开展冰敷 。
3、勇用眼部精华:
每日洗好脸后抹上具备补水保湿实际效果的眼部精华 , 给眼周皮肤补充水份 , 可缓解眼袋 。而且眼部精华不可以淋油 , 最好是挑选清新的商品 。
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