“焖子”是河南一带农家常见的一款风味小吃 。是把粉条和红薯粉芡一起放入平底锅中,再加入适量清水,然后用中小火“焖”制成熟,故名“焖子” 。
原料:上等红薯粉条1000克、红薯粉芡500克、肉茸200克、鸡蛋4个、姜末20克、葱花50克、精盐、胡椒粉、料酒、十三香、酱油、砂糖、鸡精、味精、猪油、色拉油各适量 。
做法:
1、红薯粉条用温水泡软,放入沸水锅中煮至涨透后捞出,沥干水份 。
【用粉条做的但是怎样用粉条做焖子】2、肉茸用少许色拉油、姜末、葱花炒熟后铲出 。
3、将红薯粉条放盆中,磕入鸡蛋,用精盐、胡椒粉、料酒、十三香、砂糖、鸡精、味精调好味,再加入炒好的肉茸及红薯粉芡拌和均匀 。
4、倒入抹有猪油的平底盘中铺平,上笼蒸约半小时,取出晾凉即成 。
怎么用粉条做焖子粉条焖子的做法
粉条用手折断加入锅中,水漫过粉条,大火煮熟 。用沥勺把煮熟的粉条捞出,放在通风处,凉至手了摸的那种程度 。
准备葱,干辣椒,切碎 。加入晾凉的粉条中,红薯粉加水,冲开,然后加入粉条中 。加入少许油,用手像揉面一样揉均匀 。
差不多不稠不稀,用勺轻松舀出来,且不会流出来的那种状态蒸篦铺白菜 。我用了两个白菜叶,如果是软软的白菜叶更好 。
用勺把混好的粉条放置在蒸篦上 。用泡水的刀切十字口,放入蒸锅,蒸一个小时 。水开后可以转小火 。
蒸好之后放置通风处放凉透 。然后摸着硬硬的,最好放一夜 。然后就可以切切炒了 。
粉条中含有碳水化合物,膳食纤维蛋白质,烟酸,以及矿物质钙、镁、铁、钾、磷、钠等,可以有效被人体所吸收与利用 。
粉条具有良好的吸附性,可以有效的将美味的汤料吸入自身,使得口感润滑爽口,可以有效增进食欲 。但是由于粉条中含铝成分比较多,所以不宜一次性摄入过多 。
粉条做焖子怎么做粉条做焖子的做法
用料
粉条 3把
山芋粉/红薯粉 适量
大葱 3根
干辣椒 5个
生抽 少许
老抽 少许
盐 少许
十三香 少许
粉条焖子的做法
粉条用手折断加入锅中,水漫过粉条,大火煮熟 。
用沥勺把煮熟的粉条捞出,放在通风处,凉至手了摸的那种程度 。
准备葱,干辣椒,切碎 。
加入晾凉的粉条中
红薯粉加水,冲开,然后加入粉条中 。
加入少许油,用手像揉面一样揉均匀 。
差不多不稠不稀,用勺轻松舀出来,且不会流出来的那种状态
蒸篦铺白菜 。我用了两个白菜叶,如果是软软的白菜叶更好 。
用勺把混好的粉条放置在蒸篦上 。
摊好之后大概这个样子
用泡水的刀切十字口 。
放入蒸锅,蒸一个小时 。水开后可以转小火 。
蒸好之后大约这样,放置通风处放凉透 。然后摸着硬硬的,最好放一夜 。然后就可以切切炒了 。明天更新蒜叶炒焖子 。
小贴士
1.盐不能太多,但是也不能不放 。
2,切的时候刀要粘上水 。
3.放在蒸篦上之后,用湿过水的手轻轻拍打,就像拍小孩子的屁股 。这样是让他表面光滑,好看点 。
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