如何走出失去老伴的痛苦 _痛苦

如何走出失去老伴的弧度？
失去老伴无论离异或逝去，都是老人的人生悲伤。尽快走出失去老伴的弧独，是所有失伴老人的最迫切的渴望和素求。
如何尽快走出，完全要靠自己。要这样自己开导自己。首先正确认识到这两个问题。
①，学会自己尽快释怀，自己安慰自己。用最短的时间走出失伴的阴影；
②，为自己创造尽快找伴的思想准备和条件。再选个合适的伴组织个新家，开始新的先活；
老人无论男女，是离异或是丧偶，悲伤和痛苦都是再所难免的。面对失伴的弧独，别人的帮忙都是表面的。只有自己释怀安慰自己，才能帮自己很快走出失伴的阴影。
若是丧偶，你就要这样想，人的命天注定。生老病死是人生规律，天王老子也是无法愈越的。老天爷让你今天死，你就吃不上明天的馒头。想通了人的生死定律，你就不会太痛苦太悲伤。过上一些时日，慢慢地这种伤痛也就淡莫了。随着时间自己也就释怀了。
不去想此事，是不客观的。必竞夫妻恩恩爱爱一路走来，是风雨兼程同舟共济的。眼下他(她)巳经离开人间走进了另一个世界。你要接受面前的这个现实。
最有效地排除失伴的弧独，就是尽快地为争取找个伴而创造条件。
生活的实践告诉我们，人老了没有啥都可以，就不能身边缺少伴。人们常说:满堂儿女，不如有个半路夫妻。这话真的太贴切太实际。
纵然你膝下，儿女满堂真到你老了，守护你的只有老伴一个人。再孝的儿女也无法取代老伴的作用。有伴在，精神和生活都是得到爱护和关照的。老伴能二十四小时陪伴你前后左右。发热感冒伴知道，端水送药伴力行。想吃可口饭菜，老伴立码动手做，住院老伴昼夜能陪护……这是任何大孝子，都是无法做到的。
客观的说，儿女们也确实有他们自己实际问题。他们都有一家人，妻室儿女每天要吃要喝。上学读书，人情礼节，处处都要钱。加上当下的攀比成风，他们生活也确实压力山大。就是有孝心，也是心有余而力不足。老人们也不要去靠等儿女尽孝心，最有指望的还是靠自已。
虽然现实生活中，老人找伴不容易。但只要老人心诚，自己人品优秀，就能遇见能陪他慢步夕阳的那个人。在我们眼前，半路相遇成家的夫妻，日子过的好的，也比比皆是。关键是找伴的老人，自己必须是一个靠谱的人。心里无它求，只求和和睦睦度晚年。有了这种坚实思想的准备，总也会有你想象的，另外那个靠谱的人来找你。
至于儿女们的各种想法，随他去。为他们已付出的太多太多。如今到了这把年龄了，该学着自私了。现在不考虑自己，等到何时？你已没有了等待的时间了。不仅这样想，也要这样做，你才晚年看准了方向走对了路。幸福有保证。
失伴后，你是按上述两个思路想的做的，就能很快走出失伴的阴影和弧独，又重新复员了以往的幸福。`
当一个人失去老伴后，肯定会感到很痛苦，如何才能走出来呢？首先要节衰顺变，因为生老病死是人生的自然规律，每个人都无法避免，只是岁数多少的问题。上了岁数老伴因病痛而走，亲人也不能伤心过度。因为再恩爱的夫妻，也迟早会有离别的时侯。人就像熟透了的果实，到了收获季节，假如你不去采摘，它自己也会掉到地下。人也是如此，到了一定的岁数，也会生各种各样的疾病，身体就会越来越差，有医的家人也会尽力医治，没医的也就没有办法，只好看着心爱的人慢慢地离开了这个世界。
对于老伴的离逝，另一半都是很痛苦的。因为生活了几十年的夫妻，相依相伴，同甘共苦。一路上有许多感人的瞬间，也有许多难忘的回忆，也有许多生活的琐事。虽然生活过得平平淡淡，但有老伴的陪伴也会觉得心安自在。不过没有办法，人始终要走那一关的。等到那一刻时，也一定要坚强振作、自想自解。照顾好家人，照顾好孩子就是对逝者最好的交待。
如何走出失去老伴的痛苦？各人有各人的方法。就如我村的一个邻居，她老伴走的时候，她也很不习惯，不知道哭了多少眼泪？她说：“假如老伴能活多十年八年，也就比较好些。最苦的是岁数不大，才六十多点，就因疾病而夺去了宝贵的生命，剩下了她和几个孩子” 。确实是挺辛苦的，好在她的儿女都已成家，都不用她操心劳累。她现在一个人在农村生活，儿女们会经常打电话问候，她有几个邻居在一起聊天打牌，日子也挺快过。上次回去看到她时，她脸上也露出了笑容。