营养与能量的关系( 二 ) _营养和能量

4、净能
代谢能在动物体内转化过程中，还有部分能量以体增热的形式损失掉，体增热是代谢能中被用于养分的转化和代谢作用所消耗的热能。冷应激环境中，动物可利用体增热维持体温，热应激环境中，体增热是一种负担，设法降低体增热是提高饲料利用率和动物生产性能的主要措施之一。体增热受动物种类、饲料成分、饲粮组成、饲养水平等因素的影响，一般占食入总能的10%～40% 。代谢能减去体增热即为净能，净能是指饲料总能中，完全用来维持动物生命活动和生产产品的能量，前者称为维持净能，后者称为生产净能。
能量热量营养。的关系能量值得是葡萄糖，它可以直接被吸收。热量值得是你摄入的葡萄糖可以支持你运动生活等各种行为消耗的热量。用热量形容物质值得是物质内含的糖可以支持的运动量，营养就简单了，营养值得是你吃的被身体吸收的都是营养，除了有害物质！
如何理解运动能量和营养的关系?问答题能量就是供应人体运动和维持生命的动力，供应人体运动的一般会有以下几种
我们运动25分钟内消耗的是糖原，25分钟到一小时消耗的是脂肪，1小时以后就会靠蛋白质供能
所以，你要多补充点含糖原的食物。
我觉得重点是要按时吃饭！！！！！！！！！1