痛风泡脚用哪种小苏打( 五 )


用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息 。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解 。
发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚 。而且用艾草泡脚每周2-3次即可,不宜过于频繁 。因为用艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化 。
4.红花:防冻疮
红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛 。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用 。
取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮 。每到冬天,有人的手脚经常会发生皴裂和破皮,但是一旦出现这种情况,又需要很长时间恢复 。选择用红花来泡脚,也可以在一定程度上预防这种情况的发生 。
如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚,还可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎 。
如果血液循环不好,平时手脚容易发麻,或者下肢出现淤血,就可以用这两种药材一起泡脚 。泡脚后,不仅能够使血液循环问题得到改善,还能够在一定程度上提高睡眠质量 。在感冒期间用红花和艾草泡脚,还能起到一定的治疗作用 。
女人泡脚用什么泡最好
(1)盐水泡脚
泡脚时,不妨在水里撒点盐 。盐水能杀菌消毒,防治脚气,使双脚皮肤变得光滑 。此外,泡脚水的温度以40℃左右为宜,凉了就需要不断加热水,如果有了盐的加入,水就不容易变凉,泡脚效果更好 。
具体方法是:在一盆热水中加入一小匙盐,洗泡15—30分钟,以身上开始发热、微微出汗为宜浸泡时,可以用一只脚搓擦另外一只,利于舒筋活络,加速体内血液循环如果再配以按摩脚心涌泉穴(距脚尖1/3个脚掌长度处),还有促进睡眠、延缓衰老的功效最好是在下午5点—7点,饭后1小时左右泡脚,这段时间是肾经的活跃期,效果更好 。
(2)加中药
泡脚加中药,或者是中药泡脚片,可以达到很好的调理、治疗效果,当然需要大家根据自身的情况,搭配好药方,或者选好中药泡脚片 。如果是中药泡脚的话,直接煲好中药,用中药水兑入凉水,到适合的温度就可以进行泡脚了 。
(3)艾叶
艾叶也是一种民间非常流行的泡脚用材,艾叶泡脚可以预防感冒,祛湿,降火 。艾叶泡脚的方法也很简单,也是用艾叶煲水,然后兑入冷水,待水温到40度左右,就可以泡脚,泡30分钟即可 。
(4)白醋泡脚
白醋泡脚,这更是女性的最爱,要知道白醋可以美白皮肤,紧致肌肤,还能杀菌 。白醋泡脚可以放入多一些白醋,白醋与热水的比例达到1:20即可 。直接放入双脚浸泡,泡脚时,揉搓双脚,效果更好
(5)生姜泡脚
脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好
放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚 。
(6)红花泡脚
和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛 。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
女人天天泡脚有什么好处
1.女性经常性的用热水泡脚,能够更好的去除身体的湿气,并且还能够更好的去寒保暖,能够更好的预防风湿性关节炎的情况呢,用热水泡脚,能够更好的提高身体的温度,并且还能够提高睡眠的质量,促进睡眠 。
2.经常性的泡脚,能够美容养颜,因为泡脚的时候能够让女性的内脏得到一些滋养,能够更好的加快新陈代谢,能够把身体内的一些毒素排出来,让女性的皮肤变得更加的红润,能够改善皮肤粗糙的问题,能够让女性的皮肤变得更加的细嫩,所以起到美容养颜的功效 。
【痛风泡脚用哪种小苏打】 3.经常性的泡脚能够促进血液循环,让脚部的经络受到一定的刺激,能够排出一直在体内的废物,能够让身体的气血运行变得更加的顺畅的,别家还能够更好的预防静脉曲张的发生,因为泡脚能够加快腿部的血液循环,能够减轻腿部的静脉曲张 。