本文目录孜然羊肉片的家常做法
- 1.孜然羊肉片的家常做法
- 2.孜然羊肉是什么菜系
- 3.孜然羊肉里面可以加哪些菜一起炒呢
- 4.孜然羊肉的羊肉是什么部位
孜然羊肉不仅是一道正宗的新疆菜,也是一道家常菜 。因为它的食材方便获取,菜品容易炒制,羊肉与孜然、香菜等调味料的配合又十分可口下饭,所以是我们在自家饭桌和餐厅常吃的一道菜 。羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品 。孜然羊肉怎么做才好吃?我以为,搞懂了炒菜的步骤、用对了调味料,就能很容易地做出美味的孜然羊肉 。
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羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养 。羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少 。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味 。
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孜然羊肉是清真菜系中比较典型的一道羊肉菜,它的特点是孜然味突出,里嫩多汁,外焦香,菜的外观比较干爽 。孜然羊肉怎么做好吃?我认为要从羊肉的选择,肉片腌制,在火候的掌握上,三个方面来体现 。下面我给大家分享清真菜系中的孜然羊肉详细的做法技巧 。把羊肉放在盆中,在加少许盐、鸡精、料酒,水搅拌均匀 。水要分几次加,每次少加一点,多加几次 。沿一个方向搅拌 。是水可以充分进入到羊肉里面 。再加两个鸡蛋,搅拌均匀 。然后再加适量的淀粉搅拌均匀 。最后再加一勺油再搅拌均匀,即可 。
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孜然炒羊肉,要先把孜然炒香,然后用擀面杖干碎,过筛,用还是颗粒状的孜然少许,和适量15酱油、白酒、食用油一起腌制切好的羊肉片,15分钟左右入味去腥,然后再锅里倒入食用油,烧到7成热,倒入腌的羊肉片翻炒,炒到大约7、8成熟,盛出待用,然后再倒入洋葱片和大葱段翻炒到食材变软,再倒入7、8成熟的羊肉片,和孜然粉(这个大约是腌羊肉用的量多一倍)、适量的盐,快速翻炒均匀即可 。
孜然羊肉是什么菜系孜然羊肉是新疆菜 。“孜然”是维吾尔语,指的是“安息茴香” 。安息古时是中亚,现属伊朗一带 。要买“孜然”,可到实龙岗巴刹回教食品杂货摊,或爪哇街一带杂货店,说买茴香(fennel),但指明要产自中东的,即可 。孜然为重要调味品,气味芳香而浓烈,适宜肉类烹调,理气开胃,并可驱风止痛 。与羊肉一同烹调,理气开胃、驱风止痛、温补气血 。羊肉(后腿):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效 。
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孜然羊肉里面可以加哪些菜一起炒呢甘肃玉门、内蒙、新疆较正宗
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孜然羊肉的羊肉是什么部位
孜然羊肉是新疆菜,做法如下:
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1.羊肉洗净切片,加入料酒、淀粉、孜然腌制20分钟
2.羊肉洗净切片,加入料酒、淀粉、孜然腌制20分钟
3.大蒜切片、姜切片
4.起油锅,炒香蒜片、姜片
5.倒入羊肉炒至肉片发白
6.倒入生抽、老抽翻炒均匀
7.下入洋葱,并调入盐、砂糖、孜然、黑胡椒、辣椒粉翻炒至洋葱断生
8.撒上芝麻翻炒均匀即可出锅
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