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1、观察沟通 。就是观察孩子与自己的沟通方式 。在很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题 。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就 。
2、保持冷静 。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通 。
3、寻求意见 。管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔 。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现 。
4、开放自我 。父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况 。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的 。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽 。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了 。

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