最感动的当然是被“封神”的百米赛跑运动员,苏炳添!!!
9秒83,苏炳添突破了“百米极限时间”,刘翔在社交网站上,第一时间送上了“封神”的祝福 。百米赛场,3场比赛,苏炳添的3个神秘动作,又有着什么特殊的含义呢?
先说9秒83这个成绩意味着什么?意味着在百米冲刺的纪录排行榜中,排名第12位!意味着他是第1位闯入奥运百米决赛的亚洲选手!意味着如果是2004年雅典奥运会,他是可以摘得金牌的!百米选手跑进10秒,意味着什么?意味着1968年墨西哥奥运会前,地球上没有任何运动员能跑进10秒;2010年前,没有白种人跑进10秒;2015年前,没有黄种人跑进10秒 。田径一直是黑人的天下!
我们再来分析一下苏炳添的3个神秘动作,到底有什么含义?
终点处的回头,令细节控成就辉煌
第一神秘动作发生在7月31日晚,男子100米预赛,苏炳添10秒05,成功晋入半决赛,终点冲刺的时候,苏炳添的“回头望月”令人印象深刻 。比赛结束后,采访人员不解的追问,怎么会有这么悠闲的动作?苏炳添的解释是,预赛主要目的是测试场地情况、听发枪信号、感受起跑器、感受跑步的脚感,所以不用太玩命 。他回头的意思是,不要追他这么紧,给自己留些体力 。苏炳添在预赛的目标,定的是10秒01!
苏炳添可谓是细节控,细节控之一,每次比赛,他都会随身带着一卷皮尺,用来测量起跑器两脚之间的距离,根据自己日常的训练情况,调整起跑器的距离,为的是比赛的时候,能一跃而出,赢得赛场上的最佳起跑速度 。
细节控之二,据报道,苏神的起跑反应是0.124秒,世界顶级飞人博尔特都是他的手下败将,前50米,所有对手都能被他甩在身后 。苏神的起跑反应为什么这么快呢?原来他不是靠听觉起跑,而是靠身体起跑 。据科学研究,人类大脑和身体肌肉对听觉的反应时间要大于0.142秒,所以当裁判说“预备”的时候,苏神的身体就已经开始起跑了 。
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细节控之三,在2015年以前的比赛,咱们苏神的起跑脚为右脚,发令枪一响,先迈左脚 。这样的起跑顺序跟世界上多数顶尖短跑运动员是不一样的,他们都是左脚在前,先迈右脚 。于是,为了能跑进10秒,苏神毅然决然的做出了重大改变,这就像左撇子吃饭和写字,被强行改成右手一样的困难 。但这样的改变,确实让起跑的发力更加顺畅又踏实了 。苏神在跑步过程中,还缩小了步幅,跑步的频率加大 。
神秘的1厘米,体现出进步一点点就好
第二个神秘动作发生在半决赛上,苏神在第4跑道上,只见他用右手的大拇指和食指,分开了一个“1厘米”长的小缝,赛后他跟采访人员解释说,他要时刻提醒自己,“进步一点点就好”,因为在百米赛跑里,提高0.01秒都很难 。
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预赛的10秒05,到了半决赛,苏神拼尽全力,9秒83,以小组第一的身份进入决赛 。这次的成绩,他比自己的最好记录,整整提高了0.08秒,并且创造了亚洲记录,成为了亚洲“飞人”!他实现了他之前的承诺,把半决赛当决赛去跑,从比赛前的准备,到起跑,到迈出第一步,到冲刺,到最后终点撞线 。每一个细节都被苏神做的尽善尽美,每一次的进步,都在默默的为提供0.01秒做好准备 。
太阳穴食指“发功”,领悟了朝闻道夕死可矣的精神
第三个神秘动作是在8月1日晚9点40,此时离决赛还有10分钟的时间 。苏神还是保持着他“细节控”的风格,拿着尺子量起跑器的距离,调整起跑器 。做好准备工作,他闭上眼睛,把双手食指放到太阳穴处,像武林高手“发功”一样 。
赛后,苏神解释说“我想要更加集中一些,更加专注 。”此时,他不是比赛,而是享受比赛 。虽然决赛苏神只获得了第6名,但在短短2个小时内,苏神两次跑进10秒大关,实属不易 。由于亚洲人的身体结构原因,我们不可能在短时间内迅速恢复体能,有这样的成绩已经很不错了 。
苏神已经完成了自己运动员职业生涯的使命,作为一个短跑运动员,跑得更快,跑进10秒,他做到了 。
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作为运动员,都会问自己一个问题,为什么要练这个项目?我能突破的成绩上限在哪里?很多时候,我们知道答案是什么,但我们做不到 。今天苏神做到了自己想要的答案 。这就到达了那种境界,“朝闻道夕死可矣”!
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