梅干菜是什么菜

梅干菜是指将腌完的咸菜,自然风吹晾晒成干后就做成的菜 。梅干菜选材上用的多是粗秆大叶的芥菜,腌制风干成梅菜后色泽偏黄,味道上本身就不够浓郁,更何况四川人做菜的时候,还得先把梅菜焯水,更是让那股子咸鲜风味流失了大半 。
浙江绍兴、宁波、金华、丽水,江西抚州等地称梅干菜,浙江台州称菜干=,广东梅州称梅菜干 。有芥菜干、油菜干、白菜干、冬菜干、雪里蕻干之别,多是居家自制 。做法是使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装坛 。
梅干菜油光乌黑,香味醇厚,耐贮藏 。菜料主要有大叶芥、花叶芥和雪里蕻3个品种 。芥菜含有硫代葡萄糖甙、蛋白质和矿物质 。硫代葡萄糖甙经水解后产生挥发性的芥子油,蛋白质分解后产生氨基酸,故加工后的腌菜香味独特,滋味鲜美 。
梅干菜是什么菜 梅干菜是什么菜
梅干菜是什么菜?梅干菜对于北方朋友来说可能比较陌生,它算是南方的特产,营养价值极高,富含镁和胡萝卜素等对人体有益的元素,有消食开胃的功效,下面具体讲讲梅干菜是什么菜 。
梅干菜是什么菜1一、梅干菜介绍
简单的说梅干菜是一种干品菜,是南方人比较喜欢吃的一种干菜,梅干菜的营养价值比较高,梅干菜含有丰富的胡萝卜素和人体必需的镁,梅干菜开胃消食、生津,梅干菜可以用很多蔬菜来做 。
浙江绍兴、宁波、金华、丽水,江西抚州等地称“梅干菜”,浙江台州称“菜干”,广东梅州称“梅菜干” 。有芥菜干、油菜干、白菜干、冬菜干、雪里蕻干之别,多是居家自制 。做法是使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装坛 。
菜干油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃 。故绍兴地区居民每至炎夏必以干菜烧汤,其受用无穷也,至于“梅干菜切肉”更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》 。
二、梅干菜的做法
1、将收获后的鲜菜整理清洗后晾晒5天左右,放在荫凉通风处堆放4一5天 。
2、待菜叶成黄绿色,叶子变软时,将干菜叶切成丝 。
3、将干菜丝放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时,便装入陶罐 。
4、将装满菜丝后的陶罐封严,放在荫凉处存放 。
5、腌制半过月后,即可找开陶罐的封盖,取出完成的梅干菜来食用,此时菜变成色泽金黄,咸酸味甘的梅干菜 。
三、梅干菜的吃法
主料、五花肉、梅干菜、炖肉料包
辅料、葱段姜片、红烧酱油、六月香豆瓣酱、甜面酱、糖色
做法、
1、 首先将梅干菜用温水提前一个小时泡上,洗干净 。
2、 五花肉洗净,切成四方块或者是小一点的长方块都可以
3、 将切好的五花肉放到锅中煸炒,当炒至猪肉完全变色,然后再放红烧酱油,豆瓣酱,甜面酱和少许糖色炒匀,炒至酱香味浓郁,酱汁均匀的裹到肉上
4、 炒好以后往锅里放入大量的开水,水量要完全的没过猪肉,等水开后放入葱段姜片,放入炖肉料包,加适量的盐,放入准备好的梅干菜,改成小火慢炖 。
常吃梅干菜对人体健康有很多的'好处,随着人们的健康意识的提高,大家都认识到拥有多少金钱,也不如拥有健康重要,吃什么都把健康放在第一位,梅干菜常吃不仅健康,梅干菜的口感非常特殊,是没有吃过梅干菜的人无法想象的,心动不如行动 。
四、梅干菜种类
1、浙江梅干菜
梅干菜是慈溪、余姚、绍兴的著名特产,生产历史悠久 。慈溪、余姚、绍兴人普遍自腌自制,作为常备蔬菜,也常用来作为馈赠亲友的物品 。早在《越中便览》中就有记述、“梅干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别 。
芥菜味鲜,油菜性平,白菜质嫩,用以烹鸭、烧肉别有风味,慈溪、余姚、绍兴居民十九自制 。”可见那时绍兴梅干莱的制作已极为普遍了 。
据曾在清代制作过贡品菜的老人回忆,这样精制的贡菜由慈溪、余姚、绍兴知府和山阴县监制,每年不过千把斤,菜坛上加盖黄封,专人运往京城 。据传,乾隆皇帝六下江南,来绍兴时都要品尝用贡菜做的菜肴和菜场 。
如今,不仅绍兴农民几乎家家自制,户户常备,通年不断,宁波地区的慈溪则是制作商品梅干菜为主 。商品梅干菜年产在250吨以上,远销国内外 。
2、客家梅干菜
梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜 。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,它拇指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘 。
这时,村妇摘下菜心(长约5寸左右),晾挂几天 。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,待渗出一些汁液时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严 。