宝宝款羊排的做法 如何做羊排给宝宝吃

【宝宝款羊排的做法 如何做羊排给宝宝吃】如何做羊排给宝宝吃?准备材料:羊排浸出血水控干水分 , 小洋葱切丁 , 今天小编就来说说关于如何做羊排给宝宝吃?下面更多详细答案一起来看看吧!

宝宝款羊排的做法 如何做羊排给宝宝吃

文章插图
如何做羊排给宝宝吃准备材料:羊排浸出血水控干水分 , 小洋葱切丁 。
首先把少量油放入洋葱翻炒30秒 。
放入羊排煎30秒 , 注意中小火 , 主要为了锁入水分 , 烤出来更好吃 。
青菜烫一下开水 , 不然容易因为火的温度变黑 , 放入羊排摆盘放入烤箱上下火200°烤25分钟 , 中间翻面一次 。
好吃的宝宝羊排就完成了!