吸烟的危害:烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油 , 尼古丁和一氧化碳 , 焦油是由好几种物质混合成的物质 , 在肺中会浓缩成一种粘性物质 。尼古丁是一种会使人成瘾的药物 , 由肺部吸收 , 主要是对神经系统产生影响 。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力 。
一个每天吸15到20支香烟的人 , 其易患肺癌 , 口腔癌或喉癌致死的机率 , 要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍 。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因 , 而慢性肺部疾病本身 , 也增加了得肺炎及心脏病的危险 , 并且吸烟也增加了高血压的危险 。
各器官的危害:
口腔及喉部
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质—-就是说 , 它能在它所接触到的组织中产生癌 , 因此 , 吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能 。
心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快 , 血压升高 , 烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故 , 似乎能够促使动脉粥样化累积 , 而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因 , 大量吸烟的人 , 心脏病发作时 , 其致死的机率比不吸烟者大很多 。
食道
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下 , 因此消化道(特别是食道及咽部)就有患癌疾的危险 。
肺
肺中排列于气道上的细毛 , 通常会氢外来物从肺组织上排除 。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中 , 将其排出来 , 烟草烟雾中的化学物质除了会致癌 , 还会逐渐破坏一些绒毛 , 使粘液分泌增加 , 于是肺部发生慢性疾病 , 容易感染支气管炎 。明显地 , “吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害 , 于是痰量增加了 。
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1987年11月 , 联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”(World No-Tobacco Day) , 并于1988年开始执行 。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日 , 每年的这一天 , 世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题 。为了不干扰其卫生主题的提出 , 世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日 , 中国也将该日作为中国的无烟日 。
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