导读:用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉时力度不可太大,以双耳廓充血发红为宜 。【防治晕车的按摩方法】
文章插图
防治晕车的按摩方法
足部按摩疗法
在乘车前半小时,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度适中,持续五分钟 。同时配合深呼吸,即可防止晕车 。
手部按摩疗法
在乘车前,仔细揉搓两手大拇指3-5分钟 。此外,还可以用拇指指腹推揉心脏反射区 。
耳部按摩疗法
用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉时力度不可太大,以双耳廓充血发红为宜 。
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