用玉米须煮水代茶饮可降血脂

导读:拿出玉米须缠满身的玉米棒子,将剩下的汤水倒出 。吃点玉米,喝点龙须茶,口感非常甜,而且玉米也更好消化了 。

用玉米须煮水代茶饮可降血脂

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吃玉米时把玉米须扔掉是很浪费的,在中药里,玉米须又称龙须,性平,有很好的预防保健用途,可以作为全家的保健茶,特别是有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用 。
此外,龙须茶还有清热、利水和消肿的效果 。煮玉米时,把玉米须及最里层的嫩叶留下来,泡十分钟,多清洗两遍,然后加少许冰糖一块煮 。
【用玉米须煮水代茶饮可降血脂】所以,等到玉米煮熟时,拿出玉米须缠满身的玉米棒子,将剩下的汤水倒出 。吃点玉米,喝点龙须茶,口感非常甜,而且玉米也更好消化了 。