鸽子蛋煮多久

10-15分钟 。鸽子蛋不容易煮熟 , 即使个头较小 , 也需要十分钟左右 , 由于鸽子蛋的外壳相对比较硬厚 , 最好将鸽子蛋煮熟之后 , 不要马上捞起 , 留在热水中再浸泡5-6分钟 , 可以避免水煮时间过久而导致蛋壳裂开 , 还能够帮助鸽子蛋尽快熟透 , 因此浸泡时间加上鸽子蛋煮熟的时间 , 需要10-15分钟左右 。
鸽子蛋煮多久才能熟鸽蛋于冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟 。注意不要煮的时间太长 , 容易流失营养成分 。然后停火后再浸泡5分钟,这样煮出来的蛋清嫩,蛋黄也凝固了 。吃起来弹弹QQ的 , 口感很好 。
拓展资料
鸽蛋含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分 , 亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性 , 增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素、清热解毒)等功能 。鸽蛋丰富营养 , 常吃可预防儿童麻疹 。
鸽子蛋口感比较细嫩 , 爽滑,营养丰富 。鸽蛋含有少量脂肪及少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分 , 易于消化吸收 。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品 , 也是宴席上的一道时尚菜 。
鸽子蛋对女人特别滋补 , 是滋阴补肾之佳品 , 更是被称为“动物人参” , 据测定 , 白鸽蛋和白鸽肉一样 , 含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分 , 营养价值很高 。蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当 , 尤为突出的是 , 它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍 , 鹌鹑蛋的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍 。
鸽蛋蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当 , 尤为突出的是 , 它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍 , 富含优质蛋白质、磷脂、铁、钙和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分 。蛋白质和脂肪含量虽然稍低于鸡蛋 , 但所含的钙和铁元素均高于鸡蛋 。所以 , 其用量相当于鸡蛋 , 一天3-5个即可 。鸽肉有认为会形成宫缩 , 产妇吃了可紧骨盆 。
鸽子蛋怎么煮?做法如下:
1、鸽子蛋冷水下锅 , 慢火升温 , 沸腾后微火煮3分钟 , 停火后再浸泡5分钟 。
2、取出后用凉水冲洗干净表皮 , 再浸晾3-5分钟 。
3、将蛋皮磕碎后剥除干净 。
4、处理好的鸽子蛋透明如果冻状 , 不仅不会破 , 吃起来口感也软 。
注意事项:
【鸽子蛋煮多久】1、用冷水 , 小小火 , 慢慢煮 , 水开了过三分钟 。
2、在煮之前在水里放少许食盐 , 也可以防止蛋白溢出 。
3、再用凉开水泡一会 , 剥壳就更方便了 。
鸽子蛋煮多长时间鸽子蛋怎么煮 1 凉水下锅煮 。煮鸽子蛋之前需要将鸽子蛋清洗干净 , 去除鸽子蛋上的污垢 , 接着在锅中倒入适量的凉水 , 轻轻放入鸽子蛋 , 大火煮开 , 等水沸腾 , 再用小火煮3分钟 , 关火后再浸泡几分钟 , 这样有利于保证鸽子蛋熟透 , 煮出来的鸽子蛋蛋清比较嫩 , 蛋黄也容易凝固 。鸽子蛋煮多久才能熟 2 10-15分钟能熟 。鸽子蛋虽然个头较小 , 但是相对其他蛋类来说比较难煮熟 , 煮制的时间也长些 , 建议煮熟之后再浸泡5-6分钟 , 这样可以利于鸽子蛋完全熟透 , 因此加上鸽子蛋煮熟的时间 , 一般需要10-15分钟左右 。鸽子蛋煮好是什么样 3 蛋白是白色或半透明的 。将鸽子蛋煮熟之后 , 其中蛋白的颜色有些是白色的 , 有些又会呈半透明的状态 , 这取决于鸽子蛋的煮制时间 , 一般情况下 , 水煮时间长些的鸽子蛋普遍是白色 , 有时隐约能看到黄色的蛋黄 , 而水煮时间短些的鸽子蛋 , 蛋白颜色可能是半透明的 , 这样的鸽子蛋是煮熟的只是并不会很是熟透 。鸽子蛋怎么煮容易剥 4 1、冷水浸泡 。将鸽子蛋煮熟之后捞出 , 迅速放进装有冷水的盆中 , 浸泡5-10分钟 。利用热胀冷缩的原理 , 很容易就将鸽子蛋剥开 , 轻轻压碎蛋壳一撕就掉了 。2、密封摇晃 。或者备好一个密封的盒子 , 放入煮熟的鸽子蛋 , 倒入适量清水 , 盖上盖子 , 轻轻摇晃几下 。使之鸽子蛋便碎 , 便很容易就能剥开蛋壳了 。