掌握这些方法,你也能当学霸——学霸的记忆方法 _生活百科

各位家长朋友们，大家好，今天我来给大家分享一个好多同学在学习过程中都会遇到的问题，叫做记忆问题。学生学的大量知识点都需要学生记住，但是有好多学生在记忆过程中非常的苦恼，因为压根就记不住，今天我给大家分享一下，学霸的高效记忆的方法。其中有些方法是我在学习过程中用的比较好的，也有些记忆方法，是一些学霸告诉我的，当然现在市面上有好多的机构，在专门培养学生的一些记忆能力，但是有好多学生学完之后就告诉我说这些记忆方法是非常好的，但是很难用在平时的学习过程中，我今天讲解的这些方法都是来源于学生实际学习过程中的，而且比较接地气一些。
首先我要给大家说一个考试现象，那我们再翻书的时候看到一个知识点叫做马冬梅，然后之后合上书就在想，马什么梅来着？然后打开书看一遍，合上书再想，什么冬梅来着？最后合上书默念三遍，马冬梅马冬梅马冬梅，好了，现在记住了，到考试的时候，结果大家写成什么？写成了孙红雷。
当然大家也不要笑，好多学生在记忆的过程中遇到的一个普遍化的一个问题，根本记不住，我们来看一下记忆当中存在的几大问题，第1个就是面对诗词公式的时候根本就记不住，这也是好多学生苦恼的根源所在，第2个问题就是前头刚刚记住了，后头马上就忘了。忘得快，还给老师得快，还给课本得快。第3个问题就是考试之前想临时抱佛脚，有一句话叫临阵磨枪不快也光。考试之后就会发现，这个知识点我好像在哪里见过，但是我怎么也想不起来了。大家有没有遇到过？我相信有好多学生也在考试过程中遇到过这个问题。第4个就是记忆是否是有天分的，比如说前三个问题都遇到的学生，现在已经怀疑是不是自己脑子不好使啊，为什么我看到强大恼的时候，有有好多人在这个最强大脑节目里什么都能记住，是不是他们有天分啊，在这里我想告诉大家，大家的记忆能力都是差不多的，没有谁更强。
为什么记不住呢？是因为你没有用到合理的方法。记忆好了有什么优势？第一，节约时间，我们在平时的学习过程中，语文英语，还有政史地什么的有需要记的东西，如果我们能快速记住的话是不是比较节约我们的时间？我们能把更多的时间用在一些理科的需要理解的内容上。第二个就是考试成绩也会变得好，因为我们现在考试好多都是在考学生的知识再现能力，你只要把这个知识再现出来，你就是能得分的，记忆力好了的话考试成绩也会相应的变好，那第3个呢，会比较令其他学生羡慕，比如说我同桌啊，我同学唉，看到你哎呦，你怎么记得这么快呢，投来羡慕的目光。
讲完记忆的优势，我想问一下大家想不想在这个平时的学习过程中，把自己的记忆能力给发挥出来了，想不想自己的记忆里变好啊？我想很多学生都是想继续变化的，那既然大家都想记忆变好，那下面就跟着我学一下这些高效记忆的方法，首先呢，我们来看一下如何拥有超级记忆力呢？有三个关键因素，那第一个呢叫做记忆过程必须要趣味化，那有好多学生在学习英语单词来说，在记英语单词和英语单词有仇似的，苦愁深海一样的看着这些单词，结果呢，怎么记也记不住，这个记忆过程太枯燥了，大脑现在脑细胞也处于萎缩状态了，肯定是记不住了。
所以说呢，我们要在记忆过程中加入一些生动有趣的元素，不要只是用眼睛看、用嘴默念这种枯燥的记忆方式，要多把一些这次能刺激大脑的东西加到记忆过程中，第二个呢叫做串联记忆，把表面看起来杂乱无规律的东西努力串成一个整体，把个体的一些东西变成整体性去记忆，大家都知道，我们在短时记忆的过程中，能记多少内容？一瞬间的每一个记忆是7±2个组块，这个组块的意思呢，可以是一个词，也可以是一个句子，如果大家把一些无意义的内容连成一个有意义的内容，会大大加快我们记忆的一个容量，第三个就是以旧带新，我们大脑中啊在记忆之前的一些内容都是把这些内容连成一个神经网络的，每个单词都固定在某个神经网络上。
我们现有的知识呢，是网络存在那里了，所以说我们再寄新的知识的时候，要把新的这些知识点要把它纳入到原有的这个知识网络中，只有这样的话，那我们的记忆过程才会更加的一个高效，这是我们记忆力的几大关键，下面我们就来说一下具体到哪些方法可以提高我们记忆力呢？今天我主要给大家讲解5种高效记忆的方法。
首先我们来看第一个，叫做多感官的刺激记忆法。大家首先闭上眼睛跟我感受一个场景，现在是一个非常炎热的午后，比较热，汗流浃背，这个时候如果给你一杯冰可乐，是不是就会觉得非常舒服，但是呢，还是有点热，最好是在房间里一边吹着电风扇一边喝冰可乐，是不是就凉快多了？我相信大家闭上眼睛就能马上融入到这种场景里边，嗯，马上去，切身的把这个画面给想出来，所以说呢，如果说这时候让你记忆的时候，你会非常快速的把这些内容记住，但是同样的，背课文的时候很难达到这种程度，就因为你的刺激还是不够的，所以说我们在记忆过程中要用到多种感官视觉，听觉嗅觉等等的一些感觉，这个时候可能会有人问，记忆过程中，为什么还要有嗅觉的参与？因为嗅觉是我们在进化过程中非常重要的一个感觉，而且我们这些嗅觉对大脑细胞的刺激是非常非常有用的，所以说呢这些这些感官都要在平时的记忆过程中尽量的用上。