香蕉冰糖水的作用 _香蕉冰糖可以煲糖水吗？有什么功效？

香蕉冰糖汤是一道广东省的传统名点，属于粤菜系。
【香蕉冰糖水的作用】冰糖炖香蕉清热润燥，润肠通便，适用于虚弱病人的便秘；同时还能清热止咳，治疗日久不愈的燥热咳嗽。冰糖炖香蕉不仅营养美味，还保留了原香蕉的所有功效。
做法为香蕉剥皮、切3段，陈皮浸软、去白，然后把香蕉、陈皮放入锅内，加清水适量，文火煮沸15分钟，加冰糖，煮沸至糖溶即成。
香蕉炖冰糖有什么作用香蕉煮冰糖的功效比较广泛，可以健脾开胃、润肠通便、缓中止痛。对于脾胃虚弱的人群有改善作用，还可以调节便秘，对于胃脘疼痛有改善作用。而从营养学的角度来讲，这种香蕉煮冰糖中的钾离子、碳水化合物、纤维素的含量都比较丰富，不但可以稳定心脏射血能力，改善心慌症状，还可以加速身体内废物的代谢，能够治疗便秘现象，对于低血糖的人群也有调节作用。
香蕉冰糖可以煲糖水吗？有什么功效？可以，香蕉冰糖汤能够润肠通便，润肺止咳。大肠燥结，症见便硬难排，或便如羊粪，干结难出，或燥热之咳嗽，咽干口噪，或热病后烦渴欲饮；或习惯性便秘等。
做法：
主料：香蕉适量、冰糖50克
辅料：大枣15克、枸杞3克
1、香蕉适量，去皮切块
2、锅中倒入开水，冰糖，大火煮至融化
3、倒入香蕉，大枣，小火煮10分钟
4、加入枸杞，转中火煮5分钟
5、将其倒出，冷却即可食用
参考资料来源：百度百科-香蕉冰糖汤