立夏吃什么东西立夏风俗吃什么传统食物 _知识分享

立夏将至，一定要吃这6种传统美食，顺应节气，让你健康入夏。5月5号就是立夏了。立夏是入夏天的前的第一个节气。也是意味着夏天的正式到来。那么立夏有哪些传统美食呢？下面有我一一跟大家介绍立夏要吃的6种传统美食。
【立夏吃什么东西立夏风俗吃什么传统食物】1、立夏蛋
立夏到来时一定要吃立夏蛋，立夏蛋可以是鸡蛋也可以是鸭蛋，根据自家人的爱好决定。立夏吃立夏蛋可以补充身体所需要的营养物质，还能强身健体。立夏蛋可以是水煮的，也可以炒或是蒸熟吃。

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立夏蛋
2、立夏馍
立夏要吃立夏馍，是有的地方一种传统，立夏吃的立夏馍，可以自己揉面做馍蒸熟吃，也可以去外面买来吃。小麦是主食，能够补充我们人体所需要的各种营养物质。吃立夏馍也是寓意强身健体的意思。

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3、立夏饭
立夏要吃立夏饭是一种传统，寓意有五谷丰登的意思。立夏饭里有豌豆，蚕豆，笋，猪肉等，多种食材。吃起来口感咸，香可口，营养美味。

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立夏饭
4、立夏笋
现在正是春笋最多的时候，现在的春笋非常鲜嫩可口。立夏吃立夏笋，是非常合适的。鲜嫩的春笋炒肉吃非常鲜嫩可口好吃。春笋晒干后炖肉会更香。

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5、立夏饼
立夏要吃立夏饼，是嘉兴等地一带的传统，立夏饼就是我们平常在说的麦芽塌饼。立夏饼是有红豆，绿豆，黑豆，黄豆，青豆。5种颜色的豆子做成的饼，非常好吃。

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立夏饼
6、立夏汤
立夏汤要喝立夏汤，也是一种非常好的传统。立夏汤有，红枣，桂圆，枸杞，百合，鸡蛋等多种食材煮至而成。这个汤非常香甜可口。立夏汤喝了有滋补身体的好处。

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总结