夏天应该每天洗头吗( 三 )


多久洗一次头发最合适
针对多久洗一次头比较合适 , 这个问题其实还是根据每个人的发质不同来区分 。像那些油性发质的人 , 一天不洗头头发就会变得非常的油 , 尤其是到更容易出油的夏天 , 每天不洗头就没办法出门见人 。所以油性发质的人还是要坚持每天都洗头比较好 。
而对于中性发质或者干性发质的人每天都洗头就没有必要了 , 大约在两天到三天洗一次比较合适 。因为本身的头发就比较干燥 , 如果经常洗头会加重头发干燥的情况 , 为了锁住头发的水分 , 也不要每天都洗头 。像过敏发质的人来说 , 还是要选择适合自己的发质的产品 , 洗头的次数也不要过于频繁 。
夏天洗头的注意事项
1、无论什么人 , 清洗头部的时候都要注意洗发液的选择 , 避免使用碱性过大的洗发液 , 最好加上护发素 。建议用中性或者酸性洗发水 。
2、有晚上洗头习惯的人 , 要尽量改变晚上洗头习惯 。如果晚上洗头的 , 洗完头发后一定要等到头发干了才可以睡觉 。头发不干睡觉容易感冒 , 而且长期这样下去还会患头痛症 。所以睡觉之前一定要将头发吹干 。
3、在洗后擦干头发 , 或者用电吹风低温档吹干头皮 , 然后让发丝自然阴干 , 湿发不要外出 , 轻松、健康皆不误 。
4、夏季不要用冷水洗头 。夏季温度高 , 有些人为了追求凉爽 , 会用冷水洗头 , 这对身体其实是很不好的 。用冷水洗头 , 会刺激头脑中的血管 , 尤其是刚刚运动过后 , 血管还处于扩张的状态 , 这时候用冷水洗头会收缩血管 , 让人出现头晕眼花的症状 。
另外 , 长期用冷水洗头还会导致头痛 , 严重时还会引发心慌、失眠多梦的情况 。所以无论夏季有多热 , 都尽量不要用冷水洗头 。
5、洗头发时 , 不要用指甲用力的去挠头皮 , 这样容易使头皮受损 , 感染一些其他的细菌 。应该用手指尖慢慢的去推揉 。
其实多久洗一次头还是根据自己情况所选择 , 包括自己的发质、工作的场所脏乱情况、出汗多少等 。不能一味的追求真理 , 还是要懂得变通 。