为什么茄子炒了放哪会变紫色( 四 )


油炸茄子可以保留紫色茄子表皮的颜色,但是比较费油 。另外还有个办法就是用水煮,不过在煮的时候要让茄子浸在水里,煮熟之前不能接触到外面的空气,不然茄子还是会被氧化,失去最初的颜色 。
我们准备两三根长茄子,一共大概450克左右 。我一般会选颜色深一点的茄子,尾巴弯弯的,拿起来有分量,而且偏软有弹性 。
先把茄子的蒂头切掉,然后把茄子切成段,尽量把每一段的长度都切得差不多 。再把茄子段切成两半 。
先来煮一锅水,水里加少许盐,水煮开之后,尝一勺看看咸味够不够,不够再加一些进去 。水滚之后把茄子放进来,然后用蒸架将茄子压到水底,维持水滚的状态,约3分钟左右 。这样捞出来的茄子颜色保存得很好 。
然后我们把茄子捞出来,放在烤肉架上晾干表面的水分 。
切一些葱花,将葱白剖开切,葱白和葱绿分开来切 。蒜头拍碎,再切成碎末 。辣椒切开去籽后再切碎 。准备一小块姜,磨成姜泥,准备10克的姜泥就可以了 。
接着准备烧茄子用到的酱汁:辣豆瓣酱10克,酱油一大勺,蚝油10毫升,糖5克,绍兴酒一勺,酱汁搅拌均匀,然后准备10克的太白粉勾芡用,用20毫升的水调成太白粉水,记得下锅前要搅拌均匀 。
开中火,锅里加入一大勺油润一下锅,等油热了之后,放入猪绞肉下锅煸炒出香气 。渐渐地绞肉会出水,水分减少了,肉的香气就会出来了,然后放入葱白拌炒,接着放入蒜末,姜末和辣椒拌炒均匀,再放入少许白胡椒粉增加香气 。
然后把肉末推到锅的一边去,把酱料倒入锅里,激发出酱料的香气 。然后再把香料和肉末拌炒在一起,直到肉末吸收到所有的酱汁,拌炒之后肉末的颜色就变深了,看起来油油亮亮的就可以了 。
这时候倒入200毫升的水进来,稍微的煮一下,大约煮5分钟,让味道融合,让水分蒸发一些 。
然后把茄子放进来,拌炒均匀,让茄子把酱汁都吸收进去 。茄子的颜色变成酱色就可以了,然后再补一点水进来,然后把太白粉水倒进来勾芡 。快速地搅拌几下就可以关火了 。
最后把所有的葱花都倒进来拌炒均匀 。简单又下饭的肉末茄子就完成了 。香喷喷的茄子绝对是米饭杀手,我每次食欲不振的时候就会做上一大盘 。平时不爱吃茄子的人尝过之后都要多吃两口 。