怎么一边扛着抑郁症一边努力学习 _17岁高三，中度焦虑抑郁，不想这样，也想努力学习，该怎么调整心态？

首先要保持良好的心态，多接触阳光善良的人，让阳光驱走内心的苦闷，稳定自己的心神；其次要多读书，多运动，不断充实自己，练其筋骨，牢其心志，让自己充满活力！最终还是要靠自己，赶走自己的心魔，平心静气的面对生活，努力不一定会有好结果，但努力一定有收获。
抑郁症患者该如何做到努力学习？对于抑郁症患者来说，想要更好的努力学习以下几点建议相信会对你有所帮助：
1、首先一定要摆脱自己的抑郁症，尝试改变自己的性格，让自己变得更加活泼开朗，这样在不久之后也一定能够得到自己想要的结果。
2、给自己制定一个学习目标，这样不仅能够提高自己的学习效率，只能够让自己的抑郁症得到更好的缓解。
17岁高三，中度焦虑抑郁，不想这样，也想努力学习，该怎么调整心态？【怎么一边扛着抑郁症一边努力学习】第一，接纳自己的过往，现在和未来，发现并感受人生路上爱的相互给予与支持。
因为生而为人，我们无法选择人生的过去经历什么，但是我们可以选择对“过往”的看法和积极应对的态度与方法。一如同学，或许过去曾经经历的“中度焦虑，抑郁”的状态，也有过内心的一些感受与创伤，然而，那又何妨呢？依旧可以有自己的梦，依然有同学挚爱的亲人和愿意帮助你的好大夫，让他们继续给予爱你的权利，带着那份爱，就能走向你想去的人生未来。
第二，积极配合应对身心的治疗，发现有利可用的资源，坚定的走向自己想去的人生未来。
同学之间能够很不容易地经历了那样的过去，再多走一段不一样的路，积极配合主治医生给予的治疗，相信现代的医疗，是足以疗愈我们的“抑郁，焦虑”的，唯有坚持才能继续下去未想去的地方——步入自己心仪的理想的大学。当“焦虑，抑郁”来了，用药物支持、家人相伴、倾诉咨询交流等选择性应对，依然可以直至我们想去的地方，既然曾经那么多都经历过来了，未来依然可以，因为我们还有梦。
第三，每个人或多或少地都会有“焦虑/抑郁”状态的时候，但无论长短，都是我们不一样的经历。在我们的生活中，有许多经历告知我们应该如何去应对情绪，或许总有一个适合自己的良方，让你感受到舒适，那便是最好的适合你的“武器”，去迎接自己人生的不一样的体验。亦或，不一样的路，便是我们人生最好的选择呢！可谓“殊途同归”，每个人到达人生的目的之路注定不同，那便是属于自己的路，
如何让一个抑郁症病人坚持学业？我高二是也得了抑郁症，很痛苦。唯一办法是你有很强的自制力。努力克服自己的情绪。但建议要辅助药物，但最重要的还是靠自己调节。其实你和别人说有抑郁症不被人理解才是最痛的。你尽量克制它，让它产生的危害最小。希望你能最终走出来，不然很耽搁学业。