1、不要用卸妆水:对于健康正常的肌肤来说 , 卸妆用卸妆水确实很管用 。但是对于干皮肌肤就不友好了 。卸妆水会带走干皮肌肤的水分 , 让干皮更干 。相反 , 卸妆乳就很适合干皮 , 卸妆的同时还为干皮带来水分 。
2、只用氨基酸洁面:洗面奶用太多 , 也会角质层变薄弱 , 所以早上不是很油腻的话 , 就用清水洗脸 , 而且在洗面奶的选择上 , 也只选用氨基酸洗面奶哦 。
3、水膜一周敷八次到十次没问题:干皮是非常缺水的 , 所以水膜要常敷 , 一周敷八到十次都不是问题 , 不过要注意每次不要超过三分钟哦 。
4、不要剥离你角质的精华:我们都知道干皮“干” , 是因为角质层薄弱的原因 , 就需要补充水分 , 而精华往往是很补水的 。不过为了保守起见 , 还是选择补水精华 , 不要选有剥离角质效果的精华哦 。
5、尽量少用或者不用去角质产品:角质层已经很薄了的话 , 不要在使用去角质或者经常敷面膜了 , 会软化角质层 , 红血丝就会很明显 。
干性皮肤该如何护肤?所谓干性皮肤就是
皮肤内的水分少于正常值
这就必须要对皮肤进行补水
只有皮肤喝足了水
才会水嫩有弹性
那干性皮肤具体该怎么保养呢
首先
补充体内水分
这个很重要
每天早上起来空腹一定要喝一杯水
要想改善干性肌肤
这个是必须的
一定要坚持
此外
洗澡前后喝半杯水
注意是前后都要喝
因为洗澡时毛孔会张开
水分容易流失
清洁工作
一定要选用含有温和表面活性剂
如浓缩蛋白质脂肪酸
胡藻碱、植物精油等成分的洁面品洗脸
柔和、抗敏感
因其脂质和保湿因子的含量较高
而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥
导致过早的出现皱纹
如果皮肤特别干燥
可以只在晚上用洁面品洗脸
早上不用任何洁面品只用温水清洗即可
保养工作
白天
要特别注重皮肤表面
水脂质膜的修复和加强
选择成分足、质量好
添加保湿成分、防护性强的日霜
是非常重要的
抹润肤产品时
要让其慢慢地渗入皮肤
用中指轻轻画圈按摩
注意不要使劲揉搓皮肤
晚上——
面部一周2-3次的
补水保湿面膜万万不可少
一定要用含滋润、营养成分的晚霜
还有眼部是夜间保养时的重点
选择眼部保养品时
尽量以滋润补水为主
另外
每周进行1~2次蒸汽蒸脸
蒸气蒸脸可以加快面部血液循环
补充必需的水份和油分
具体方法如下
在做蒸气蒸面之前
先在面部敷上一些营养霜
然后用电热杯或脸盆 , 加水
并加入适量的甘油等护肤品
或者用专门的蒸脸仪
待蒸气上升时
将面部置于蒸气上方熏蒸
以面部潮红为度
每次5~ 10分钟
坚持每天按摩1~2次面部
每次5分钟左右
可以促进血液循环
让肌肤保持水润
当然
平时饮食上也要注意起来
下面的这些食物
对改善干性肌肤都有很大的帮助
橙色的果蔬
如胡萝卜 , 还有芒果 , 木瓜等
这些都含有丰富的胡萝卜素
是可以抗氧化
可以抵抗皮肤干燥问题
预防肌肤受到紫外线的伤害
橙色蔬菜还有维生素A
是可以促进胶原蛋白的产生
鱼类
干性皮肤是可以吃些鱼
例如沙丁鱼 , 凤尾鱼 , 还有鲱鱼等
鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性
让肌肤保持水嫩和光滑
不过油炸的鱼最好要少食用
以上就是干性皮肤日常的一些保养方法
你get到了吗?
中、干性皮肤油脂分泌较少 , 可以尝试早上清水洗脸 , 晚上洗面奶或清水的办法 。(洗面奶不要清洁度太高的)
同时也不建议大家去角质和使用清洁面膜这些产品 。因为皮肤天生会分泌油脂 , 这其实是肌肤的一层天然屏障 。
皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液 , 加上空气中的灰尘、细菌等等融合而形成的一层透明的弱酸性的薄膜——皮脂膜 。
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