螃蟹和木瓜可以一起吃吗 _听说木瓜和大闸蟹在一起炖很有营养的，应该怎么做这道菜？

螃蟹和木瓜不可以一起吃，因为不容易消化，加重胃肠负担，会出现腹泻等症状。
木瓜（学名：Chaenomelessinensis（Thouin）Koehne）蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，高达5-10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5-8厘米，宽3.5-5.5厘米，叶柄长5-10毫米，微被柔毛，有腺齿;果实长椭圆形，长10-15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。花期4月，果期9-10月。
螃蟹可以和木瓜一起吃吗不可以，螃蟹不宜与水果同食。
蟹肉主要成分是蛋白质，还含有钙、磷、铁和维生素A等。因此不但味道鲜美，而且营养丰富。但是如果和水果同食，很容易与水果中含的鞣酸结合形成鞣酸蛋白，不容易消化，加重胃肠负担，会出现腹泻等症状。因此，吃完螃蟹不要马上吃水果，特别是柿子等含鞣酸高的水果。
扩展资料：
吃螃蟹后不能吃木瓜人群
1、消化功能差的人群
一些肠胃消化能力差的人，胃酸往往分泌不够，在吃了螃蟹之后容易出现消化不良，或加重这种症状，若再吃木瓜，会导致大量的果胶、纤维素堆积在肠胃内，会引起胃胀、腹痛等不适。
2、过敏体质的人群
大闸蟹是和木瓜都属于发物食品，刺激性较大，建议过敏体质或患有旧病宿疾的人尽量避免食用，以免引起身体过敏及不适。
参考资料来源：人民网——螃蟹虽美味食用有禁忌
参考资料来源：百度百科——木瓜
听说木瓜和大闸蟹在一起炖很有营养的，应该怎么做这道菜？木瓜炖大闸蟹
材料用料原材料：大闸蟹250克，木瓜100克，姜10克，清汤500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法1、大闸蟹宰杀洗净氽水，木瓜切菱形块，姜切丝待用。
2、净锅上火，放入清汤、大闸蟹、姜丝、木瓜，大火烧开转中火炖15分钟调味即成。
功效
大闸蟹含有丰富的蛋白质、维生素以及胡萝卜素，有补骨髓、滋肝阳、充胃液、养筋活血之功效。
木瓜富含多种维生素，长期食用可提高人体免疫力，有促进消化、延缓衰老以及丰胸和清理人体内杂质之功效。
爱心提示
成菜鲜嫩爽口，老少皆宜。
大闸蟹做法大闸蟹，最经典的做法就是清蒸，原汁原味！大闸蟹有雌雄之分，雌蟹肓黄浓郁悠香，雄蟹膏油甘香诱人，怎么都好吃!在我们这里，吃大闸蟹很简单，就沾些姜汁。
一、清蒸大闸蟹
食材：
大闸蟹，葱，姜，蒜，香醋，料酒，油
步骤：
1、准备好大闸蟹，并刷洗净
2、锅里放一碗水，放姜片，葱结，加一点料酒，一点油
3、将清洗干净的大闸蟹肚子朝上放在蒸笼上，蒸15-20分钟
4、除去绳子，装盘，沾蟹醋，即可食用大闸蟹
5、阳澄湖大闸蟹美味诱人，黄满膏肥！
清蒸大闸蟹
二、香辣大闸蟹的做法
食材：
大闸蟹，黄瓜，葱，姜，蒜，花椒，生抽，白糖，香辣酱，植物油，灯笼椒
1、螃蟹处理：
①、先把大闸蟹清洗干净，再把大闸蟹放在器皿中加入适量白酒，（可以将白酒淋入螃蟹的嘴里一些，醉得比较快哈）
②、20分钟以后，蟹醉了，用手斜着握住蟹壳，用力一掰，蟹壳就打开了，去掉蟹腮，胃，肠，斩成大块即可
2、香辣大闸蟹制作过程：
①、将处理好的大闸蟹切成块。葱切段、姜切成片、黄瓜切条
②、锅中放比平时炒菜多些的油，凉油放入花椒、花椒稍炒后放入干红椒炒片刻
③、紧接着放入大蒜瓣，葱和姜炒出麻辣香味
④、紧接着放入大蒜瓣，葱和姜炒出麻辣香味
⑤、倒入大闸蟹块、白糖和料酒，一大勺水，大火炒5分钟
⑥、加入黄瓜条再炒约3分钟即可（不要炒过火了，黄瓜条脆脆的比较好吃）
香辣大闸蟹
青蟹煲木瓜汤青蟹煲木瓜汤
材料
胡萝卜1根、玉米1根、筒骨500g、姜3片、汤料（根据要煲的汤以及个人喜好选择适合的汤料）
做法
1、用小刀把胡萝卜和玉米切成您想要的形状，我这次做的是“LOVE” 。
2、把准备好的食材（胡萝卜、玉米、排骨）和汤料放进锅里，加适量的水。
3、我用的是瓦煲，大火烧开转小火，煲1.5小时。
4、开锅后放盐和调味料即可。
大匣蟹的做法蟹有很多种类，其中，中华绒螯蟹以其螯掌部内外边缘生有浓密的绒毛而得名，也叫作河蟹、大闸蟹。大闸蟹作为我国家喻户晓的美食，口感十分鲜美，比较著名的有阳澄湖大闸蟹、固城湖大闸蟹等。蟹的营养十分全面，秋高气爽正是吃螃蟹的时季，下面就给大家介绍介绍大闸蟹的常见做法。