1、改善贫血 。因为泥鳅中含铁量多,对贫血有很好的辅助疗效 。
2、滋阴止渴、清热祛湿 。泥鳅煮食能滋阴止渴,清热祛湿 。凡热耗阴湿之口渴不解,或湿热蕴蒸之黄疸、消渴、小便不利,均可做辅助食疗品,坚持食用几天,便觉精力充沛 。
3、泥鳅活体可以入药,性味甘,性平,具有补中益气、益肾暖脾、除湿退黄、祛湿止泻、止虚汗等功效,可用于脾虚泄泻、消渴、小儿盗汗水肿、小便不利、痔疮、皮肤瘙痒等 。《本草纲目》记载泥鳅“暖中益气,醒酒,解消渴” 。
女人吃泥鳅的营养价值和功效 女人吃泥鳅的营养价值和功效
女人吃泥鳅的营养价值和功效,生活中相信不少人都吃过泥鳅,虽然长得不是很好看,但是其肉质美味,营养丰富,女人们不妨吃吃看,那么,你知道女人吃泥鳅的营养价值和功效有哪些吗?
女人吃泥鳅的营养价值和功效1女子性冷淡,产后恶露不尽,子宫脱垂,男子阳痿、早泄,慢性肝炎,慢性肾炎,糖尿病,神经衰弱,前列腺炎,食欲不振,皮肤疥癣,肥胖症,心血管疾病,湿热黄疸,水肿,小便不利,小儿盗汗,痔疮,胆囊炎,癌症,小儿发育不良,久病体虚,营养不良,脱肛,肝硬化 。
营养价值:
泥鳅的药理作用,历代医家多有论述 。《滇南本草》:“煮食治痞癣,通血脉而大补阴分…治痨伤,添精益髓,壮筋骨 。”《本草纲目拾遗》:“主湿痹气,补虚损,妇人产后淋沥、气血不调、羸瘦等病 。”《普济方》:“阳事不起,泥鳅煮食之 。”
女人吃的功效:
泥鳅生活于沟渠、湖塘及水田之中 。补而能清,诸病不忌,是许多慢性疾病如慢性肾炎、慢性肝炎、糖尿病、肝硬化、肥胖症、心血管疾病等患者的理想保健品 。
泥鳅形似鳝鱼而短小,营养价值极高,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物 。据测定,泥鳅中的蛋白质含量高达22.6%,此外尚含有脂肪、碳水化合物、灰分、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸、钙、磷、铁、锌等多种营养成分 。
泥鳅有益气兴阳,固肾强精等作用,故适宜女性性欲淡漠,以及男性阳痿、早泄、精子活力低下者食疗之用 。
泥鳅中所含的不饱和脂肪酸,可抑制血管老化,因此心血管疾病患者食用后,有补益治疗的作用 。年老体衰者食用泥鳅,可增强体质,延缓衰老过程,故泥鳅又是长寿食物 。
泥鳅肉质细嫩松软,易为人体消化吸收,其所含的多种维生素与矿物质,有防癌抗癌的功效,故癌症患者宜常食之 。
泥鳅有保肝、利胆、护肾的作用,故适宜肝病、胆病、肾病患者经常食用 。
产后、病后及体质虚弱者经常食用泥鳅,有利于病体的康复 。
注意与禁忌:
食用泥鳅前,应将其饿养于清水中,滴入几滴香油,每天换水1~2次,以令其排出污物,然后再宰杀,烹制 。
女人吃泥鳅的营养价值和功效2介绍一种鱼——泥鳅 。作为一种水产动物,泥鳅的营养价值十分丰富,炖汤更是能滋补身体,吃泥鳅对身体十分有益 。特别是女人吃泥鳅更是益处多多 。想必很多人好奇女人吃泥鳅有什么好处吧?泥鳅的营养价值又有哪些呢?
女人吃泥鳅的好处
1、补血补铁
泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁,对贫血患者十分有益 。
2、抗衰消炎
泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸,能够抵抗血管衰老,对老人很有益 。其体表的滑涎还具有抗菌消炎的作用 。
3、减少酒精对肝脏的伤害
泥鳅还有一个神奇的功效,那就是可以醒酒,而且还可以减少酒精对肝脏的伤害,常喝酒的人应该多吃泥鳅 。
4、改善贫血
泥鳅中含铁量多,对贫血等疾病有很好的.辅助疗效 。改善贫血泥鳅中含铁量多,对贫血等疾病有很好的辅助疗效 。
5、辅助治疗急、慢性肝炎
泥鳅粉对促使黄疸消退及转氨酶下降,比较明显,尤以急性肝炎更为显著 。对肝功能及其他项目的恢复也有显著疗效 。
【泥鳅对女的有什么作用】
6、有益于心血管
泥鳅所含脂肪成分较低,而且胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,非常有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人 。
7、补钙壮骨
泥鳅富含微量元素钙和磷,经常食用泥鳅可预防小儿软骨病、佝偻病及老年性骨折、骨质疏松症等 。将泥鳅烹制成汤,可以更好地吸收钙质 。
8、预防动脉粥样硬化
泥鳅肉中含脂肪较少,胆固醇更少,并且含有一种类似甘碳戍烯酸的不饱和脂肪酸,这是抵抗人体血管硬化的重要物质,可有效预防动脉粥样硬化 。
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