陕西水晶饼怎么做( 二 )


5.皮面团、油酥面团分别放在案板上 , 各均分成5块 , 再将皮面块擀成片 , 包入油酥面块 。然后开皮 , 其法有二:(1)长方形开皮法:大包酥面团擀成菱形片 , 上下对折后再擀成0.5~0.7厘米厚的长方形薄片 , 从中竖切一刀两片 , 再分别卷成圆条 , 搓匀后分剂 。
(2)圆形开皮法:大包酥面团擀成0.5~0.7厘米厚的大圆片 , 从圆心开孔 , 逐渐向外折卷 , 匀条后分剂 。将所分之剂逐个按扁 , 分别包入馅料 , 捏严封口按扁 , 中心处用食用红色素盖上“水晶饼”印记 , 即为水晶饼生坯 。
6.生坯摆入烤盘里 , 送入烤炉内用160~170℃炉温 , 烤制呈金黄色熟透 。答案补充 编辑本段水晶饼的营养成分列表
(每100克中含)
水分(克)10.8 能量(千卡)436 蛋白质(克)0.2
脂肪(克)17.4 碳水化合物(克)70.5 膳食纤维(克) 0.8
胆固醇(毫克)51 灰份(克)1.1 钙(毫克)49
磷(毫克)106 钾(毫克)47 钠(毫克)31.5
镁(毫克)49 铁(毫克)3.6 锌(毫克)1.07
硒(微克)15.26 铜(毫克)0.22 锰(毫克)0.67
水晶饼的做法家常做法做水晶饼需要的材料是:1斤水晶面粉(超市有卖的) , 3根紫薯(大的) , 150g糖和10g玉米油 。首先我们先将紫薯冲洗干净 , 在锅里面煮熟 。
捞出来的时候 , 将紫薯的皮给去掉 , 然后再捣成紫薯泥 。然后我们将紫薯泥放入平底锅中 , 加入适量的白砂糖 , 等到糖全部溶解之后 , 加入玉米油 , 用小火翻炒 , 让紫薯泥变成成干的 , 只要能将紫薯搓成团不散就可以关火了 。然后再将炒好的紫薯泥放在一个大盘子之中 。
一定要摊干哦!那样更容易的放凉 , 一定要这样子说你放凉 , 否则放入馅料的时候会裂开 。在放凉的过程中 , 我们做水晶皮 , 将白砂糖倒入水中煮开 , 然后比例为1斤面粉和400g水 , 水不要太多 , 也不要太少哦!然后再将水晶饺子粉倒入盘子中 , 一起搅拌均匀 , 揉成面团 , 面团一定要光滑哟!
再将面团分成小团子 , 擀薄 , 放入紫薯馅儿 , 然后进行包裹好 , 搓成圆形 。最后放入我们准备的模具中 , 压出自己喜欢的造型 , 最后等到蒸锅里面的水煮开之后 , 在里面蒸上半个小时就可以直接吃了 。
豆沙水晶饼好吃是怎么做的?据中国特产品牌公众评选活动组委会了解到 , 水晶饼是陕西渭南的名点 , 特色是金面银帮 , 起皮掉酥 , 凉舌渗齿 , 甜润适口 。它因馅心透明发亮 , 犹如水晶而得名 。在宋代 , 水晶饼甚至与燕窝、金华火腿齐名 。是馈赠亲友的上等礼品呢 。如今 , 水晶饼仍然是陕西省的著名特产 , 以渭南出产的“乐天牌”水晶饼和西安德懋恭的水晶饼最为有名 。
食材
主料
小麦淀粉162g、糯米粉60g、细砂糖60g、清水222g
辅料
豆沙馅适量、食用油适量、奶粉1勺
步骤
1.将细砂糖 , 小麦淀粉 , 糯米粉过筛到一个大容器里 , 用筷子搅拌均匀 。
2.然后加入1奶粉勺食用油 , 略为搅拌 。
3.222克清水用电热水壶煮沸腾 , 然后慢慢加入到粉里 。
4.用筷子搅拌成絮状 。
5.然后用手揉成面团 。
6.取一小撮 , 揉圆 , 压扁 。
7.放入豆沙馅料 。
8.包裹好后 , 稍微压扁 , 并在表面抹上一层色拉油 。(也可以印上一层小麦淀粉代替抹油 , 目的是防粘 。)
9.印油的一面朝内 , 将其放入月饼模内 。
10.在吸油纸上压出饼模 。(如果饼坯粘住模具难以脱模 , 就用刀刮下来吧 。)
11.重复上诉步骤 , 一共做了13个水晶饼 。
12.蒸锅里的水沸腾后 , 放入饼坯 , 大火蒸15分钟 , 然后熄火闷5分钟即可 。
原料价值
精制猪板油 , 猪油尤其猪板油中含有多种脂肪酸 , 饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当 , 几乎平分秋色 , 具有一定的营养 , 并且能提供极高的热量 。在人体的消化吸收率较高 , 可达95%以上 , 是维生素A和维生素D含量很高的调料 , 所含的脂肪比例小于黄油 , 较适于缺乏维生素A的人和少年儿童 。