你可以逐渐减小背后运球的幅度，
让我们的换手动作更快一些 。
刚开始练习时，
可以做绕身脊贺枯运球练习，
【如何后手运球】同时练习背后运球！
掌握熟练之后，
可以练习一边走之字型的路线，
一边背后交叉运球，
先用惯用手，然后在用非惯用手！
慢慢熟练这个过人技巧！

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