金针蘑是一种十分有特点的蔬菜水果,这类食用菌在我们的日常生活 。十分普遍的金针蘑的营养成分比较丰富,它带有十分多的保健养生成份 。是大家在平常用于保健养生的最好是的汤之一 。金针蘑的烹调方法主要是以烧汤主导,那麼金针蘑烧汤做法有什么呢?下边就看来一看详细介绍吧!期待大伙儿了解一下 。
金针菇鸡蛋汤是一款家常汤品,关键食物是金针蘑和生鸡蛋,关键烹制加工工艺是煮 。此汤带有丰富多彩的蛋白、维他命、膳食纤维及钙、磷、铁等成份,归属于益脑菜肴 。
食物提前准备
生鸡蛋3个,金针蘑50克,金针菜100克,西兰花叶子50克,老母鸡汤、食盐、芝麻油各适当 。
制做流程
1、金针蘑择洗干净,切割成小段 。金针菜用开小水泡发后清洗,切末 。西兰花叶择洗干净,切末 。生鸡蛋磕入碗中,打撒成蛋糊 。
2、锅容易上火,添加老母鸡汤、金针蘑、金针菜一起烧开,改文火煮约3分鐘,放进西兰花叶,浇入鸡蛋糊搅拌,添加食盐,淋入芝麻油即成 。
制做流程
1、锅中非常少的油进行爆香葱段,就放水下金针蘑煮 。沸水更快 。这时候
金针菇鸡蛋汤
金针菇鸡蛋汤
放些香油;
2、水开后煮五到十分钟,下淀粉水水淀粉勾芡;
3、水再开之后黄瓜切片;
4、生鸡蛋一个搅散,画圈倒进汤中 。水开后熄火 。这时调料,加少量盐、味精、黑胡椒粉,芝麻油少量,醋一滴,搅拌就行 。
【金针菇烧汤的做法】 金针蘑烧汤是一种十分有特点的滋补汤,并且金针蘑的味儿十分的美味,是食用菌里边味儿非常的一种,因为金针蘑具备非常高的营养元素,吃起來也十分的滑爽爽口 。因此小孩子自身中老年都非常喜欢和金针蘑和,期待有兴趣爱好的人员能够学习培训一下 。
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