水果干的挑选法则 六佳四差挑选水果干( 二 )


10最差:油炸
【水果干的挑选法则 六佳四差挑选水果干】大多数干果不是油炸的,主要的例外是香蕉片 。但是制作这种脆点心的原料和方法差别很大 。精制椰子油,可以漂白和除臭,没有原始椰子油,或VCO,这是高抗氧化剂的健康 。如果你喜欢吃香蕉片,就不要吃油炸香蕉,而要选择冻干香蕉 。