生地的功效与作用及食用方法 _生地黄的功效与作用及食用方法

1、生地黄味甘，性寒。归心，肝，肾经。清热凉血，养阴，生津。
2、用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，发斑发疹，吐血，衄血，止血，抗凝血等作用。
3、地黄水浸剂对须疮癣菌、石膏样小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌及奥杜盎小芽胞癣菌等多种真菌的生长有抑制作用。
4、地黄汁三升，黄芩二分，生姜一分，白蜜半匙。上件药，细锉黄芩、生姜二味，以水一大盏，煎至六分。去滓，次入地黄、蜜，更煎三两沸。不计时候，分温二服，治热病，初觉烦躁头痛，腰脚疼。
5、犀角一两，生地黄八两，芍药三两，牡丹皮二两。水煎，分三服，治伤寒温病应发汗而不汗之，内蓄血者，并治鼻衄、吐血不尽，内有瘀血，面黄，大便黑。
6、胃虚食少人群慎服生地黄；脾虚有湿人群忌服生地黄；阳虚人群忌服生地黄；勿用铜铁器煎生地黄；生地黄忌萝卜、韭白、葱白、薤白。
生地的功效与作用生地可以直接冲开水喝。
生地别名生地黄，具有清热凉血、益阴生津之功效。
生地泡水的好处如下：
一、增强身体免疫力
生地能提高体内淋巴细胞的合成，这样细胞的免疫能力也就可以获得大大的提高，有效的保护身体健康。
二、改善甲亢
生地泡水喝之后可以和好的改善身体中甲状腺的功能，特别是对亢进的情况有着很不错的疗效。
三、降低体温
如果身体出现了高温的情况，那么可以通过将生地泡水喝来降低温度。生地可以很好的抑制体温中枢，这样就可也以起到降低温度的作用了。
四、强心功效
生地泡水喝之后具有强心的功效，此外，还可以起到利尿的作用，促进身体健康。
五、补血
生地进入身体之后还可以刺激骨髓，这样体内的红细胞以及血小板还有血红蛋白等等都会增加。
六、抗辐射、防治肿瘤、延缓衰老
【生地的功效与作用及食用方法】生地具有非常不错的抗衰老、防治癌症以及抗辐射的功效，将生地泡水喝之后，体内的羟自由基以及超氧自由基会大大减少，能延缓衰老。
七、提高睡眠质量
生地进入身体之后可以很好的治疗失眠多梦以及心悸不安的情况，有效的提高睡眠质量。
扩展资料
生地泡水喝的注意事项

生地毕竟属于一种药材，千万不要多喝以及长期服用，生地服用之后可以保健身体健康，但如果天天吃容易导致身体健康受到损害。
中医方面认为，生地性寒，所以大量并且长期的服用，很容易导致身体寒性加重，出现拉肚子、胃痛还有消化不良等情况。

如果是将生地泡水喝，那么每天的用量控制在十到十五克就可以了。除此之外，也可以将生地和枸杞等一起泡酒服用，能增强身体抵抗力，同时还具有延缓衰老的功效。
参考资料来源：人民网_生地泡水长期喝可改善失眠？不一定

参考资料来源：百度百科_生地
生地黄的功效与作用及食用方法

生地黄是一种非常普遍的中药材，是一种块根状的中药材。通常都是新鲜的时候服用，或者是将生地切成片状服用，再者是跟砂仁、酒、陈皮一起进行反复的蒸晒，直到质地变软、颜色变黑为止，也就形成了熟地黄，也就是生地的第三种吃法。生地有很多的功效，可以跟很多种药材相配。
生地黄的功效与作用生地黄具有清热生津，凉血，止血，生津的功效。在平日的中药材中，添加一些生地黄可以治疗热病舌绛烦渴、阴虚发热、骨蒸劳热、燥热伤肺、吐血、非外伤所致的某些部位的外部出血证、发斑发疹等各种疾病。
1、地黄中含有有效成分（R-BP-F），经过实验研究证明，对于患有糖尿病的患者可以起到降低血糖的作用；