材料:红枣20个、雪耳一小块、桂园10克、杞子10克、雪梨1个 , 红糖或冰糖适量 。
做法:
1、雪耳用清水浸泡30分钟至完全发开 , 瓣成小块洗净备用 。
2、红枣去核洗净备用 , 桂园、杞子洗净备用 , 雪梨去皮、去心切成小块备用 。
3、将所有材料放入瓦煲内 , 倒入2碗水 , 大火煮沸后转小火煲40分钟 , 加入红糖或冰糖调味即刻 。
枣梨茶要怎样制作?枣梨茶:材料:红枣10枚 , 雪梨膏20毫升 。
操作:①将红枣去核 , 加清族凳水适量 , 先泡半小时 , 文火煮至枣烂熟;
②将雪梨膏粗隐调入红枣汤中 , 调匀作茶岩穗厅饮服 。
作用:润肺护肤 , 降脂化浊 。
梨茶需要熬多长时间梨茶需要熬10-15分钟 。
梨茶的做法:
1、把苹果、梨子清洗空烂干净 , 去皮去核后切成小块 。
2、放入锅中后加适量清水 。
3、盖上锅盖 , 大火煮开后转小火继续煮大约5、6分钟 。
4、放入洗净的红枣 , 再煮5分钟左右 。
5、接着放入冰糖调味 , 甜度根据各个喜好适量添加 , 煮至冰糖完全融化 。
6、搅拌均匀 , 即可关火 。
梨:
梨 , 通常品种是一种落叶乔木或灌木斗尺漏 , 极少数品种为常绿 , 属于被子植物门双子叶植困衡物纲蔷薇科苹果亚科 。叶片多呈卵形 , 大小因品种不同而各异 。花为白色 , 或略带黄色、粉红色 , 有五瓣 。果实形状有圆形的 , 也有基部较细尾部较粗的 , 即俗称的梨形;不同品种的果皮颜色大相径庭 , 有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色 , 个别品种亦有紫红色;野生梨的果径较小 , 在1到4厘米之间 , 而人工培植的品种果径可达8厘米 , 长度可达18厘米 。
梨的果实通常用来食用 , 不仅味美汁多 , 甜中带酸 , 而且营养丰富 , 含有多种维生素和纤维素 , 不同种类的梨味道和质感都完全不同 。梨既可生食 , 也可蒸煮后食用 。在医疗功效上 , 梨可以通便秘 , 利消化 , 对心血管也有好处 。在民间 , 梨还有一种疗效 , 把梨去核 , 放入冰糖 , 蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外 , 梨还可以作观赏之用 。
冰糖雪梨红枣汤的做法雪梨可以滋阴润肺 , 养胃生津、祛痰止咳 , 对咽喉有较好的养护作用;而且梨中铅绝较多糖类物质和多种维生素 , 容易被人体吸收 。型缺下面把冰糖红枣炖雪梨的方法分享给大家 。
食材:雪梨 300克、红枣 50克、冰糖 50克
一、准备好所有需要的材料 。
请点击输入图片描述
二、雪梨去皮、去核 , 切成块 , 红枣清洗干净 , 切开去核 。
三、锅洗净 , 加1/3水 , (水的多少 , 按材料的多少而定) , 再放入槐租姿雪梨和红枣 。
请点击输入图片描述
四、再加入冰糖 。
请点击输入图片描述
五、小火慢炖40—50分钟 , 即可食用(冷食口感更佳)
请点击输入图片描述
注意事项:
冰糖:养阴生津 , 润肺止咳 , 对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用 , 在炖制过程中加入几粒枸杞营养价值会更高 。
梨子茶怎么煮梨茶如何熬 , 实际上要留意一定的方式和方法 , 因为了解这种作法和方法以后 , 那麼还能够运用它协助自身治咳嗽问题 , 尤其是在日常生活之中不留意造成的咳嗽有痰 , 应用这类方式 , 可以具有止咳润肺 , 又不容易对身心健康导致副作用的实际效果 , 因而很多人都是挑选应用这类方式治咳嗽 。
一、方式/流程
1、把梨清洗预留 , 老冰糖准备好 。
2、把梨切割成一小块 , 老冰糖大概50克 。
3、开启液化气 , 把锅放到液化气上 , 锅中放进水 。
【如何熬红枣梨茶】4、把梨和老冰糖放进锅中 。
5、盖上盖 , 大火烧开 。