牡蛎怎么炖排骨汤急

【牡蛎怎么炖排骨汤急】牡蛎排骨汤 。
材料: 柠檬叶10克、牡蛎100克、排骨100克、猪骨高汤、姜丝、盐 。
做法:
1、新鲜柠檬叶或干品均可,冲洗后备用 。
2、将预先准备好的猪骨高汤加热至沸腾,再添加排骨和柠檬叶,待汤再次沸腾时,调小火炖煮30分钟 。
3、最后放进姜丝和盐,快速氽烫,牡蛎烫熟后,加进适量盐调味即可 。
排骨炖什么清火呢5种方法做出美味排骨汤苦瓜清热、蚝豉坠火、黄豆宽中行气、煲猪骨减低寒性温润些 。蚝豉是一种海味,就是牡蛎干品 。此款苦瓜蚝豉黄豆排骨汤可作为风热感冒的人士、早上起床口苦的人群食疗 。
食材明细:排骨500克、苦瓜一条、蚝豉8粒、黄豆100克、蜜枣2粒、姜4片、盐适量
苦瓜黄豆排骨汤的做法步骤

1
材料:苦瓜一条(或苦瓜干150克),蚝豉7-8只、猪骨500克、黄豆100克,生姜4片 。蜜枣2粒
2
苦瓜剖开去囊籽,切厚件,黄豆、蚝豉用温热水浸泡洗净 。猪骨用盐腌1-2小时,也可不腌 。
3
黄豆浸泡,也可以炒下洗净才煲,这样容易煲绵 。
4
全部材料加水2500毫升,放入汤锅大火烧开 。
5
改小火煲2小时 。
6
放盐调味,先试过再放,因为排骨用盐腌过 。
小窍门
苦瓜干药店有卖,没有苦瓜干可用鲜品代替 。
风热感冒可连续喝2-3天 。
怎样熬骨头汤熬骨头汤的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:猪棒骨1000克、白萝卜1根 。
2、辅料:盐2克、姜2块 。
第一步:先将大骨头洗净,然后泡去多余的血水 。
第二步:把洗净的骨头放入炖锅,加入两块拍破的姜 。注入适当的清水 。
第三步:启动炖汤程序,最短时间都要炖1小时左右 。
第四步:在炖汤的同时准备好白萝卜 。
第五步:将白萝卜去皮后洗净切成小块 。
第六步:等汤炖至发白的程度就加入白萝卜,大概一小时左右 。
第七步:再继续炖至白萝卜熟即可 。
第八步:起锅前加盐即可 。
牡蛎汤的做法导语:牡蛎是一种海产品,一般生活在海边的沙子里,牡蛎有着非常高的营养价值,牡蛎里面含有多种人体需要的元素能起到保护肝脏的作用,牡蛎还能促进生长和发育,牡蛎有补钙的好处,常吃牡蛎能起到抑制肿瘤预防癌症的功效,牡蛎还有安神的效用呢 。
牡蛎汤的做法牡蛎有很多种做法,我们可以将牡蛎用来做成清炸牡蛎,酥炸牡蛎以及牡蛎肉炖豆腐白菜这样的菜肴来,下文我们就来介绍牡蛎做成汤的几种做法 。
牡蛎萝卜粉丝汤
材料
牡蛎肉100g,白萝卜100g,细粉丝50g,调料:葱花3g,姜末3g,高汤600g,精盐3g,白胡椒粉3g,料酒3g
做法
1丶牡蛎肉洗净,白萝卜去皮切条,细粉丝拆袋备用 。
2丶锅内放少许油置火上,五成热时下葱姜爆锅,炒出香味后,放入白萝卜条,炒一分钟,将高汤倒入锅中,下入牡蛎肉、细粉丝,烹入煮2分钟,加精盐、白胡椒粉调味,出锅撒葱花即可 。
小诀窍
1、此汤不要加酱油,不要加味精,因为牡蛎本身就很鲜美 。
2、没有高汤,可用热水代替,但口味上会打折 。高汤平时用大骨头或鸡熬一些,放凉后盛入保鲜盒中冻起来,做汤时用起来很方便 。
白菜牡蛎年糕汤
材料
白菜100克,牡蛎80克,年糕50克,姜2片
做法
1把白菜洗净改刀成块牡蛎洗净泥沙,用水焯一下
2水中放入两块姜,水开后放入牡蛎煮5分钟后,放入白菜和年糕片,然后放入少量的盐,等白菜煮软就做好了,很简单吧 。
小诀窍
此汤颜色清新,味道鲜美,白菜脆嫩,牡蛎鲜嫩,年糕软糯,营养丰富 。
上文我们介绍了什么是牡蛎,我们知道牡蛎是一种海产品,牡蛎的营养价值很高,常吃牡蛎有预防癌症的作用,牡蛎有安神和促进生长发育的好处,我们可以用牡蛎来做汤,上文也介绍了牡蛎汤的几种做法,相信对大家有用 。