菱角的功效和禁忌 _菱角

棱角中的营养成分很高，在其中含有有丰富多彩的维他命及营养元素，平常有便于人体消化吸收，能够加速身体血气循环系统，可是在吃棱角的情况下要留意，尽可能不必和纯蜂蜜配搭在一起，体寒的人不必把棱角和生猪肉放到一起吃，非常容易造成腹泻，棱角和全部寒凉的食材都不可以放到一起，会加剧人体凉气
棱角不可以和什么一起吃
棱角生猪肉
食材都存有五行相生相克，关键是以食材特性上看来，棱角长期水生物，因而，棱角归属于寒性性的食材，在服用以后会让人脾胃虚弱，而生猪肉归属于高热量食物，和棱角一起吃可造成腹泻。
棱角纯蜂蜜
棱角除开不可以和生猪肉同食之外，还不可以和纯蜂蜜同食，由于棱角和纯蜂蜜同食可能导致一些消化不良的病症。
棱角不可以和凉性食物
从中医学的视角看来，棱角本身归属于寒性性的食材，带有较多的凉气，在服用以后会造成脾胃虚弱，而寒凉的食材中也带有许多的凉气，这二种食材一起吃会加剧人体凉气。以防之前你身体不舒服。
普遍的凉性食物有：秋葵、丝瓜、东瓜、茄子、小米、绿豆等。
关键作用
合适的群体:一般群体均可食。
饮食疗法作用:棱角味甘、涩、性凉;
1.健脾健脾补血脾，强股膝、健力养血
2.防癌，菱实的醇浸泡液对肿瘤细胞的转性和组织增生均有抑制效果。
3.减肥瘦身，棱角有利排尿、催乳、醒酒毒，是减肥瘦身的輔助食品。
4.减轻皮肤病，輔助医治小孩头疮、面脸黄水疮、皮肤赘疣等多种多样皮肤病。
此外棱角，可平复男人女人之浴火。《食疗本草》强调:"凡水里之果，这物最发冷气机，人冷冻，损阳，令玉茎消衰。"
棱角老人常吃有利。据近现代药理学试验报道，棱角具备一定的防癌功效。能用之预防食道癌、胃癌、子宫癌等。
服用建议
尽可能不直接生吃棱角、荸荠、连藕，也不能用牙啃皮。在直接生吃时一定要充足洗擦，并且用热水烫泡十多分钟或太阳底下爆晒一天后才吃。倘若触碰过水生花卉或废水时要洗干净手，避免囊蚴环境污染。
1. 水果直接生吃过会易损害肠胃，宜煮开吃。
【菱角的功效和禁忌】 2.菱粉粥有利肠胃、能解内火。