怎样挽回失去的感情 怎么挽回即将失去的感情

分手后挽回的5个方法,值得一试!

怎样挽回失去的感情 怎么挽回即将失去的感情

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拿准男人分手后的心理弱点,他再绝情,也会后悔分手求挽回!
分手后你就像一条在习惯海里的鱼被扔到了沙滩上,失去对方的每一分钟都是痛苦的,于是你急切的想要回到对方身边 。
可是无论你道歉、哭闹、还是哀求对方都无动于衷,这时候你可以用一个狠招,刺激前任主动求复合,那就是放弃式挽回 。
所以女生一定要懂得挽回的技巧,让他早日回到你的身边
挽回分为5大阶段:暂时断联,恢复联系,建立舒适感,感情回温,维护感情 。
怎样挽回失去的感情 怎么挽回即将失去的感情

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第一步:暂时性断联
顾名思义,暂时断开所有的联系,但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你,而是平静下情绪,暂时放下你们的感情 。
一段感情,走到分手这一步,就已经说明了你们之间是存在问题的,这时候对方对你的印象肯定是不好的 。
那么“被甩”的你,切勿“作死”,不要没完没了的打电话、发微信、上门骚扰,切勿死缠烂打,去到对方工作的地方乞求讨好,这样做你的挽回只有死路一条 。
因为他选择跟你分手,说明他已经否定你了,如果你还不断联系他,试图说服他复合,只会加重他对你的否定心理,对你产生厌烦感,原本对你仅剩的一点好感都会被磨灭掉 。
你唯一能做到是,带着你剩下的自尊安静的消失一段时间 。
这段时间里,你还要冷静的思考导致你们分手的主要矛盾是什么,反省自己平时身上有什么缺点是让对方不悦的,并且努力地改正不足,解决问题 。
并且好好的收拾自己,不管是外表还是内在,你必须是要提升一个档次的 。如果你自甘堕落、自暴自弃,自我毁灭 。那我只好祝你分手快乐 。
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第二步:恢复联系
在这个阶段里,最重要的动作是,联系感的建立 。那我们如何建立联系感呢?好好想想,你能关注TA动态的渠道有哪些?
比如,QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等!!!真的太多了,毕竟你的前任跟你在一起生活了那么久,你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA 。
你们已经分手有一段时间了,你也没有再去打扰对方的生活,你在忍受完第一阶的痛苦后,你自己的心志也会相对应的成熟些,但是你想要复合的迫切感从未减少,反而增加了 。
但是这时你一定要控制好自己的需求感,不要在对方面前表露出任何想要挽回对方的意思,不然,他不仅对你有抵触心理,你在他的心中价值也会变得更低 。挽回就也更加难!
那我们要如何去正确的表达出来呢?你要怎样做,TA才会感受到,你还爱TA呢?
这时候的你,要好好利用朋友圈和你们的共同朋友;关注共同朋友的近况,制作一起出来见面的机会,在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬 。
在你们一起存在的群聊天对话框中,你可以时不时发表情与TA互动,比如,发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略,对方喜欢去的地方指南等等 。
恢复联系这一阶段,切记不能操之过急,循序渐进,将对方带入感情升温的佳境 。
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第三步:建立舒适感
这一个阶段,是相当重要的阶段,放在挽回的第三个阶段,正是因为它是重中之重 。
要知道,分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适,而是你给到对方的舒适感!
分手,说明你没有给对方提供情绪价值,你做什么都让对方不舒服,让对方反感,甚至让对方觉得恶心 。
如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利,那么你的第三阶段,就要改掉以往的坏脾气、坏习惯,坏毛病 。
如果你自己没有发现这些问题,没关系,有老师在,老师在给每一个委托人做咨询,制定挽回计划前,我们都给委托人做心理侧写,我们肯定知道你的问题所在 。
所以,建立舒适感,意味着改变你自己,提升你自己,控制好你自己的情绪,给对方创造更多的情绪价值 。
对方如果在跟你复联的过程中,感受到你的改变和你提供的舒适感,那么基于感情基础,对方还是很乐意吃“回头草”的 。