揭秘12种减肥产品的真实效用 减肥产品哪些有用

减肥路漫漫,谁还不知道要“管住嘴,迈开腿”呢?但很多人做不到啊 。
“有没有捷径可以走啊……”
商家们就是抓住了大家这个心思,推出了各种“无需运动节食”“纯天然无副作用”的减肥产品,再搭配减肥前后效果对比图,再理性的人,也会有心动的时候 。
但光“心理作用”式减肥可不行,这些减肥产品到底能不能行,这才是减肥星人真正关心的问题啊!
别急,别急 。科学家们可是心系人民群众啊,这不就来了吗 。

揭秘12种减肥产品的真实效用 减肥产品哪些有用

文章插图
2021年发表在肥胖领域权威杂志Obesity的一篇综述[1],给我们仔细地分析了一下这些“减肥保健品” 。
研究人员从两万多篇文献中选出来了315篇有随机对照试验、针对成年人减肥的研究,其中涉及不少网络流行的减肥产品 。如果聪明的你没有踩过坑,记得看完分享给你的朋友,帮他们拔草 。