红薯粉摊饼 _红薯

粉条也是能够用于摊饼，仅仅很多大家都不清楚这一做法，在做的情况下都没有想像中那麼艰难，最关键的便是要把握在其中的熟度和時间问题，要先将粉条泡软之后再去制做，那样做起來便会越来越更久的简易轻轻松松一些，也会促使味儿自身越来越更为多种多样，里边还一添加一些生鸡蛋。
原材料：
海蛎子、粉条[1]、手擀面、生鸡蛋、青菜、姜、番茄沙司、韓式蒜蓉辣椒酱、食用油（最好动物油）。
作法：
1、粉条（红著粉）/绿豆淀粉（手擀面）/水以2：1：4.5的占比调均匀预留；
2、大锅烧开后倒进适当油将海蛎子煎至微熟撒进小量生姜沫（除腥）再倒进调准的粉浆稍微凝结后打进生鸡蛋并将鸡蛋黄铲破；
3、撒上青菜（切段儿）将煎饼果子翻过来煎至略微发黄起锅；
4、将番茄沙司蒜蓉辣椒酱按本人口感各加入适量加小量清烧开再淋入适当芡粉熬出料汁（也可加少小量生抽酱油等调料）；
5、蚵仔煎摆盘，浇上料汁就可以启动了。
原材料：粉条、生鸡蛋、油麦菜、葱、姜、蒜、老干妈辣椒酱。
作法：
1、先用开水将粉条泡软，泡好啦以后将水控干。
2、将生鸡蛋打撒，放点盐。将油麦菜手斯，再切割成细细的。
3、将油烧开，生鸡蛋倒入，略微凝结时用筷子搅散，再放进碗内。
4、将油烧开，把粉条倒入，略微煸炒一下，加盐、生抽酱油、老干妈辣椒酱，再煸炒3分鐘，放手撕包菜，跟生鸡蛋。再次煸炒，直至油麦菜熟透，粉条有点儿粘度，就可以起锅了。
起锅后，撒上葱段，就可以启动了。
【红薯粉摊饼】 饮食搭配中最具备防癌功效的营养元素是β－胡罗卜素(维生素D前体)、维他命C和叶酸片，而在地瓜中三者成分都非常丰富。一个小红薯(约2双重)可出示2倍量的身体每日所需维生素D、三分之一量的每日所需维他命C和约50mg的叶酸片；在其中膳食纤维素的成分高过一碗燕麦粥。