老公不愿意和我沟通怎么办夫妻之间不沟通的男人怎么办- _知识分享

婚姻遭遇重大危机，如何与强势老公沟通。过去的很多案例发现平时强势的老公在出轨后更加强势。
而妻子因为想要挽回老公则变得更弱势，老公挑剔指责时，妻子们要么认为忍一时能风平浪静让自己受伤，要么愤怒反击让对方受伤。

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但是姐妹们错了，这两种处理方式都不能称之为沟通。因为真正的沟通是彼此理解并接受对方，即使生气也会克制。
会意见不同，但能包容接纳，这种理想的沟通方式需要强势的一方适可而止，弱势的一方据理力争！

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然而现实中强势的老公们愈演愈烈，弱势的姐妹们时常不知所措，天平两端开始失衡了。出轨的老公也越来越看不起妻子，这样下去，外遇反而会更难处理。
这里想告诉姐妹们沟通不良可能是老公出轨的原因：因为你不擅长表达，使他误以为你没有想法，你忍气吞声不反驳。
使他以为你只会一味迎合，这些都可能换来男人的轻视。沟通不良也可能会是老公出轨后你们需要交流时跨越不过的鸿沟。

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因为你不知道怎么样去打破僵局，走进对方的心里，不知道对方在想什么。也得不到你想要知道的信息，那么良好的沟通方式是什么样的呢。
良好的沟通是平等的，相互尊重的，良好的沟通需要我们做到以下三点。首先不自卑，只有内心强大，客观对待对方给自己的否定。
内心坚定了，才能在气势上不被打败。很多姐妹卡在了沟通的第一步。心态没摆好，认为自己真的那么糟糕，气势上输了。
有个姐妹咨询说：“他的老公经常骂他笨” ，甚至会用更难听的话，而我听他陈述时，我没有听出他的反抗。我听出来的时候，她甚至也觉得自己笨，我想他是被催眠了，听了这么多年就真的信了。
可认真想想，我们真的笨吗？或者说那些没有被老公贬低的妻子们。就不会犯傻不犯错吗？又或者说老公们自己就很完美吗。
不可能的，明显这是老公故意打压贬低的话语。只是有的姐妹听久了就信以为真了。所以，对于老公们的错误定论，首先我们要敢于怀疑。其次，努力思考该如何应对！
【老公不愿意和我沟通怎么办夫妻之间不沟通的男人怎么办-】

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也有很多姐妹会卡在沟通的第二步。虽然内心对老公各种不满，却不知如何反驳才能扭转局势。缺乏应对方式就是丧失话语权的前兆，面对老公的刁难，我们不能坐以待毙。
我们需要用智慧去反抗，我们可以巧妙地提醒他的盲区，侧面告诉他他的想法错在哪里。
我们也可以一静之动，让对方冷静下来，你们会发现一个人在发脾气，发牢骚时，说的话通常是不理性的。仔细听，总会发现漏洞，此时如果你可以找出他考虑不周的地方，点醒他。
或者避免以暴制暴，冷静应对，反而让他不敢小瞧你，所以在第二步。更需要我们的冷静，理性，不卑不亢，沉着应对。

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面对老公的刁难，很多姐妹可以为自己争取，可以冷静应对。但是却没有后续的沟通，没有彼此理解，那么你们的沟通方式反而成了一场争夺输赢的比赛。
夫妻两人成了对立面，我们需要明白沟通的目的不是为了一见高低，一方制服另一方。而是两个人在各自表达自己的观点，同时也在深入地了解对方。
所以我们有必要说出我们的感受，我们对于这件事的态度，怎样做可以更好。当然，在沟通中我们还有义务去倾听对方，尊重理解对方。

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