牛排菇是一种十分宝贵的可食真菌类菌类,因而与别的细菌菌类较为起來,牛排菇是比较罕见的,另外牛排菇还能够晾干以后作为中草药材应用 。由于牛排菇本身具备食疗补血作用,更关键的是在牛排菇中带有一股独特的青柠檬香味,这也是大家钟爱吃牛排菇的关键原因 。而在制做牛排菇全过程中有什么生活中做法?
牛排菇的作用和功效
1.食之细嫩
牛排菇食之细嫩,具备独特的青柠檬香气,含有维他命C及多种多样碳水化合物 。可烹成鲜美特色美食,深受欧美国家、日本国美食专家青睐 。
2.减少备压,提升人体免疫力
牛排菇常常用可降低胆固醇积累,减少备压,提升人体免疫力,预防坏血病,能够当药,具备消炎化积,治疗胃肠炎的功效,食疗补血功效 。牛
3.抗真菌药抗生素
排菌的发醇真菌中带有一种新的抗真菌药抗生素, 带有亮氨酸等17 种碳水化合物, 而且带有一种稀缺碳水化合物—丁氨酸 。是一种珍贵的色形味具全、食药同源兼优的美味可口食用菌菌种,有“山顶的牛羊肉”之美名,备受顾客亲睐 。
牛扒菇的做法流程实例教程
原汁牛排菇
1.牛排菇清洗去蒂,炒菜锅里天赋加点植物油,待油稍热后把牛排菇伞朝向下堆放 。
2.小火煎个一分钟翻过来,匀称的撒一点儿盐,一点点就行,实际上味淡的人也不太需要调料了 。
3.在菌类盖里再加一点儿蒜泥,再小火煎个三、四分钟就可以起锅了,煎的情况下不要动,避免 原汁流产 。装盆的情况下还要当心 。好啦趁热吃吧,要不然原汁要溜回去咯~
作法二
1.用吸油纸洗净牛排菇完去蒂
2.将圆葱及菌类造粒;培根肉切一小块
3.中高级火烤热锅,添加培根肉煎至冒油
4.添加洋葱炒香
5.添加蒜泥及菌类粒,炒至菌类变松,添加盐及黑胡椒粉调料
6.歇火,添加茄汁翻拌
7.牛排菇添加盐及黑胡椒粉调料
8.将圆葱培根肉放进牛排菇
9.挤上适当沙拉酱及洒上马苏里拉芝士碎
【牛排菇的做法大全家常】 10.将牛排菇放进烘烤盘,盖上锡箔纸
11.放进烤箱烤10分钟
12.除去锡箔纸,再烤至奶油芝士至橙黄色
13.洒上欧芹碎,即成
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