讨厌自己的孩子是抑郁讨厌自己的孩子是抑郁症吗 _知识分享

爸爸妈妈都爱自己的孩子，这话一点不假，可是爸爸妈妈真的是每时每刻对孩子都是充满爱意的吗？难道就没有嫌弃他们，讨厌他们的时候？
【讨厌自己的孩子是抑郁讨厌自己的孩子是抑郁症吗】当然有，很多家长都在网上吐槽过当孩子经历可怕的"terrible two"（恐怖两周岁）时期时，自己真是巴不得能拥有什么超能力，让孩子分分钟从自己眼前消失。
有网友说自己每天上班各种累，本想着还有家作为避风港，可以回去"储蓄能量" 。
结果回到家一开门，就看见自己两岁的儿子把墙壁画得乱七八糟，地板上到处是他洒落的饭粒，沙发上各种被拆解的玩具，加上孩子吵闹的声音，她甚至会觉得被老板虐好像更好一些。
也就是说，当我们在烦闷时，也许之前觉得孩子那些可爱的、想象力爆棚的行为，这时候都变成了深深的嫌弃。

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知乎上有个妈妈提了一个问题"突然开始讨厌自己的孩子，不想再爱他，我是病了吗？"题主表示虽然自己孩子才19个月，但是自己明显感觉到自己太多时间、精力被孩子占据，"做自己的事儿的时间都被他剥夺了，心里不开心。"
这位妈妈说自己一想到孩子成长过程中，还会占据自己更多的时间，自己还需要对他无尽地付出，就觉得人生看不到头。

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这个问题被浏览了915万次，网友留下了1809条相关讨论。题主本以为突然之间感觉自己讨厌自己孩子了，是自己心理出了问题，谁曾想，评论区里众多妈妈却表示"正常的"、"有同感" 。
一位妈妈说每次孩子犯错，自己气得不行时就会回忆没有孩子的那些日子是多么舒心啊。

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其实，那种讨厌孩子的情绪并不是突然出现的，它是由很多琐碎的、烦人的小事情慢慢堆积起来的，当一个人的耐心、精力被那些跟孩子相关的琐事磨灭后，就会产生厌倦感。
再加上父母除了照顾孩子，还有自己的工作、社交、理想，我们也需要一些空间让我们喘喘气，让我们回归自己。
尤其是当妈妈的，一边要考虑工作，一边还要处理家务，筋疲力尽加上睡眠不足时，还要被带娃的琐碎无休止地纠缠，那种无力感确实会让妈妈笑不出来。

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尽管如此，我们所受的教育、我们的文化会让我们觉得"讨厌自己的孩子"这种情绪是错误的，是不被允许的。
可实际上，带孩子的过程中，他们确实给了我们太多太多讨厌他们的理由。他们把玩具乱放、他们破坏家里的卫生、他们把墙壁画得乱七八糟、他们不仅挑食还把食物乱扔、他们写作业慢吞吞还错误率超高……
如果我们都认为我们只能爱孩子，我们不可以出现讨厌他们的情绪，我们讨厌他们就是我们的错，那么我们就会无视自己的真实感受，强迫自己为亲子关系不断牺牲。
当亲子关系和"牺牲"捆绑起来后，妈妈就会越来越疲惫，越来越不能接受疲惫后的自己，这样的恶性循环势必让妈妈越发心力交瘁。
再加上当我们不能正视某些时候出现讨厌自己孩子的情绪时，我们就会把这个情绪包裹起来，试图掩盖。
结果就会在继续照顾孩子的过程中，把这种负面情绪转嫁到孩子身上，比如我们就可能对孩子发火，忍不住吼他，甚至动手打他。

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有一个网友告诉了我们"讨厌孩子"的真相，她说我们不是不爱孩子了，只是你暂时不喜欢照顾他了。照顾孩子这件事太琐碎、太费心，让妈妈们看不到希望，感觉到了崩溃。你讨厌的是这种感觉！

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所以，讨厌孩子这事真不是你的错，毕竟他们给了我们100个可以讨厌他们的理由。
但是，当我们感觉到了"讨厌"这个情绪存在时，我们试着让家人暂时帮我们照看一下孩子，我们稍微离开一下下，或者找朋友吐槽一下下，让自己透透气。
不要让母爱和牺牲划上等号，我们的亲子关系应该因为有爱而相互羁绊，而不是那些让我们透不过气来的"必须"或"应该" 。

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