麻辣土豆虾的做法步骤是什么？ _土豆

马铃薯是日常生活普遍的一种食物，坚信每一个人都吃过马铃薯，它是老老少少都能够安心吃的东西，马铃薯含有木薯淀粉和碳水化合物化合物这些，此外带有多种营养元素，这些要想减肥瘦身的人，平常也是能够吃土豆的，今日为大伙儿强烈推荐土豆虾，它是一道美味可口的特色美食，下边是麻辣土豆下的纯正作法。
麻辣土豆虾的做法：
干锅土豆香辣虾火锅是一道菜肴，关键原材料有马铃薯、虾、麻椒、姜、尖椒等。菜肴具备催乳解毒、益气养血锁精、化淤祛毒、养血滋阳、通脉止疼、健脾开胃止咳化痰等作用。
主要材料
马铃薯
虾
麻椒
姜
尖椒
辅材
生抽酱油适当
盐少量
干贝素适当
糖适当
葱适当
香莱适当
营养分析
1.虾营养丰富，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。
2.虾中带有丰富多彩的镁，镁对心脏活动具备关键的缓冲作用，能非常好的维护内分泌系统，它可降低血液中胆固醇成分，避免动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死。
3.虾的催乳功效较强，而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用。
4.日本国大阪大学的生物学家近期发觉，虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症” 。
制做流程
1马铃薯清洗削皮，切条，再度洗去表层的木薯淀粉，控干后放锅中半煎半炸至熟，捞出沥油
2虾清洗，去头去除虾线，放刚刚炸过马铃薯的锅中里炸香预留
3滚油爆麻椒，姜，尖椒，放入虾，加入生抽酱油，盐，干贝素，少量糖提鲜
4最终下葱，出锅后洒芝麻和香青菜叶
麻辣土豆虾的做法流程
1.明虾掐调头，除掉虾线
2.放进海碗中，添加姜蒜米酒，盐，生抽酱油，五香粉腌渍30分钟
3.热锅中，放进腌渍过的虾炸
4.土豆去皮切条，炸好虾后再炸洋芋，炸至金黄色（炸洋芋的相片忘拍了）
5.锅中留底油，放进葱蒜炒成香气
6.再添加辣椒干，麻椒，老干妈辣椒酱酱炒成香气
【麻辣土豆虾的做法步骤是什么？】 7.最终添加炸好的虾和马铃薯煸炒，撒进椒盐粉炒匀，起锅。