雪梨煲汤的做法与功效 _雪梨

梨子是一种常见的水果。在秋天，是梨子出产和完善的时节。一般我们能够直接生吃梨子，可是针对一些咳嗽或是是身患支气管肺部疾病的病人，可以用梨子熬汤。乃至是平时，我们都能够煲一碗雪梨汤，来滋润皮肤。下边给大伙儿强烈推荐几种梨子煲汤的做法与作用，期待能让大伙儿吃到不一样的美味可口。
一、二冬雪梨汤
原材料：梨子一个，麦冬10克，天冬10克，老冰糖一些
作法：
1、麦冬、天冬清洗，梨子削皮清洗，切成片。
2、因此原材料放进陶罐，倒进适当冷水，火灾烧开，文火炖1钟头。
作用：滋阴润肺，解渴，减肥瘦身。
二、川贝雪梨汤
原材料：枇杷叶20克，梨子600克，纯蜂蜜适当
作法：
1、枇杷叶清洗敲碎，梨子削皮清洗，切片。
2、枇杷叶、梨子倒进碗里，倒进纯蜂蜜，盖上外盖，隔水炖1钟头。
作用：润肺，止咳化痰，止咳化痰。
三、甜杏仁雪梨汤
原材料：甜杏仁25克，枸杞子20克，菠萝蜜100克，梨子300克，纯蜂蜜，老冰糖，盐
作法：
1、枸杞子、甜杏仁清洗，菠萝去皮切片，放到盐水里侵泡10分钟，梨子削皮清洗，切成片。
2、梨子、甜杏仁倒进锅中，放水，火灾烧开，放进枸杞子和菠萝蜜，煮软后放盐、老冰糖，熄火，等汤变冷后再放纯蜂蜜。
作用：润肺止咳，止咳化痰，滋润皮肤，合适风热咳嗽者。
四、百合花银耳雪梨汤
原材料：枸杞子、百合花各25克，发制白木耳100克，梨子2个，老冰糖适当
作法：
1、白木耳清洗掰成小朵，枸杞子、百合花清洗，梨子削皮、削皮，清洗切片。
2、锅放水，倒进白木耳，火灾烧开，小火慢炖，炖到白木耳酥烂后倒进枸杞子、百合花、老冰糖、梨子，盖上外盖，再炖到梨块酥烂就可以。
【雪梨煲汤的做法与功效】 作用：润肺止咳，提高免疫力。