中学生常见的异常情绪有哪些 _小知识

【中学生常见的异常情绪有哪些】 现在的中学生情绪问题越来越严重。而根据我们的经验，大多数青少年只是知道自己的某些情绪似乎困扰自己，并没有意识到问题的严重性，从而在严重影响了自己的学习和生活的情况下，并没有产生对外求助的行为。因此，我们将一些症状及其表现整理出来，帮助家长与青少年自查，以便及时求助。
中学生常见的异常情绪有哪些
1、焦虑，是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。
2、抑郁，情绪低落，思维松弛，怎么高兴不起来，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流。
孤独，即使身处热闹人群、聚会中，还是觉得寂寞。
3、敌对，因利害冲突而不能相容;仇视而相对抗。每次有一点点事情发生，哪怕没有事情发生，莫名其妙的对身边朋友的一点动作或者行为，产生厌恶，而且是十分厌恶，完了就不想再去理会他们。
4、恐惧，从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。
5、自卑，意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
6、厌学，是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。
所以说这些都是中学生出现的异常情绪问题，所以说需要大家找到引起这些中学生异常情绪的原因，然后掌握如何对学生进行心理辅导等办法，就可以帮助这些中学生更好的调整好自己的情绪问题，像这样的学生心理健康知识问题可以多关注。