【蔬菜虫眼多就说明没有农药吗?挑选蔬菜的注意事项】在购买蔬菜的时候 , 很多人都相信“看虫眼买菜”这一套 。但虫眼多的蔬菜 , 就肯定没打过农药吗?事实恰好相反 。一方面 , 蔬菜虫眼多 , 说明它遭虫害一定多 , 因此农民就得经常打药 , 虫害严重时 , 甚至打药也难以控制;另一方面 , 有些害虫易产生抗药性 , 即使打药 , 害虫仍很猖獗 , 结果 , 菜叶“虫眼农药两不误” 。因此 , “虫眼”绝不能作为挑选蔬菜的指标 。
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蔬菜虫眼多就说明没有农药吗?挑选蔬菜的注意事项
消费者在挑选蔬菜时 , 最好注意以下的问题:
“多虫蔬菜”最好少吃
在众多蔬菜中 , 有一些特别为害虫“青睐” , 也被称为“多虫蔬菜” 。这类菜也因此成为农药残留最多的菜 , 尤其是韭菜、洋葱、白萝卜 。
挑韭菜时 , 要一看颜色 , 别挑看起来特别油绿的;二看个头 , 别选特别粗壮的;三看叶子 , 别要特别厚实的 。因为越是施用高毒农药“灌根”的韭菜 , 长势越好 , 叶子绿油油的 , 看起来非常漂亮 。而白萝卜、洋葱的农药残留主要集中在表皮中 , 买回菜后多在水里泡泡、去皮 , 可减少农药残留 。
此外 , 卷心菜、小白菜、菠菜、通菜等叶类蔬菜用药也相对较多 , 买回家一定要多泡多洗 。
吃前至少泡30分钟
买回家的蔬菜 , 用水冲洗掉表面污物 , 然后用清水浸泡 。每次不少于10分钟 , 重复3~4次 , 可清除绝大部分残留的农药 。在炒制前将未切的整菜烫一分钟 , 也可去除部分残留农药 。
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