“春乏”并不是病 ， 是身体对春天气侯的一种适应能力反映 ， 彻底归属于生理现象 ， 但我们却不能懈怠对之 。因此 我们需要在饮食搭配上多方面调节 ， 能够 减轻“春乏” ， 使你精力旺盛 。下列强烈推荐十款能除去“春乏”的花草茶 。
民俗早就有“春饮花草茶”之说 ， 中医药学觉得 ， 在春季食用花草茶能够 释放冬季积在人体内的湿邪 ， 而浓厚的茶韵 ， 又能推动身体气血止脱生发 ， 让人心旷神怡 ， 当然便“春乏”全消 。

NO1.香薄荷黄菊花茶
【春天喝什么茶好?】 黄菊花具备护肝舒肝、清热去火的作用 ， 非常适合春天食用 。另外 ， 还可身体排毒运动健身、避邪下火、散风清热解毒、利咽消肿 ， 对身体囤积的危害有机化学或放射性元素有抵御、清除的作用 。用黄菊花与具备醒神实际效果的香薄荷一起冲饮可使实际效果更优 。

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