高反反应的症状很多 , 一般都是在高原地区才会出现的急性反应 , 严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的,旅游时遇到高原反应该怎么办?高原反应出汗怎么缓解?下面就来给大家讲解一下这些旅游疾病知识 。
在进入高原后,如果出现了下列症状, 应考虑已经发生高原反应:
1. 头部剧烈疼痛、出汗、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀 。
2. 意识恍惚,认知能力骤降 。主要表现为计算困难,在未进入高原之前做一道简单的加法题,记录所用时间,在出现症状时,重复做同样的计算题,如果所用时间比原先延长,说明已经发生高原反应 。
3. 出现幻觉,感到温暖,常常无目标地跟随在他人后面行走 。
进入高原前严格体检,严重贫血、高血压、明显心、肝、肺、肾等疾病者,不宜进入高原 。肥胖者由于耗氧量较高,出现高山病的机会一般大于较瘦者 。
初入高原,要减少体力活动来保护心脏,所以要严格掌握登山速度,一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米 。
在进入高原前两天开始至进入高原后三天内,预防性地口服一些药物可减轻高原反应症状 , 乙酰唑胺0.25克,2次/日 。乙酰唑胺本身有利尿作用,主要用于心脏性水肿、脑水肿和消化道溃疡 。预防性服用,可减少高原反应症状 。乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症(磺胺过敏) 。长期服用,可造成血液中钾离子过低,需补充钾(可吃橘子或香蕉) 。肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用 。
红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物 。其功能是清热解毒,燥湿,用于肺热、脉热、瘟病,四肢肿胀 。近年,我国从红景天中分离出红景天甙,经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用 。红景天浸膏用于抗疲劳、增加体力及耐力,病后虚弱等 , 对出汗等有很好的缓解作用 。
【高原反应出汗怎么缓解】
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