做豆腐脑添加化学物质有哪些


在我们的日常生活中 , 豆腐脑是我们经常吃的一种食物 , 不仅是因为它的味道的确美味 , 而且 , 营养还丰富 , 并且健康 , 其中含有丰富的微量元素 , 能够为人体提供所必须的微量元素 , 对身体有益处 , 那么做豆腐脑添加化学物质有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧 。
豆腐脑的制作方法有很多种 , 其基本原理都是通过添加的凝固剂使豆浆中的蛋白质凝固 , 凝固剂有很多种 , 通常我们日常生活中和市面上使用的有三种:石膏、内酯、盐卤 。而做豆腐脑主要用石膏或内酯 。
而常说的卤水就是氯化镁 , 这样的豆腐味道好一些(个人感觉) 。其他的像碱类的(氢氧化钙)也可以 , 利用的原理都是蛋白质变性 。
豆腐脑的营养价值
可以说豆腐脑是集大量大豆的精华 , 由此可见其中的营养物质极为丰富 , 有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质 , 这些都是人体必需的多种微量元素 。除此之外在豆腐脑中 , 还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白 , 因此有“植物肉”美称 。
【做豆腐脑添加化学物质有哪些】 而且豆腐的消化吸收率达95%以上 , 不管是老人还是小孩都不用担心消化不良 。而且豆腐脑中所含有钙非常丰富 , 通常情况下两小块豆腐即可满足一个人一天钙的需要量 , 更何况是豆腐脑 。因此在平时生活中 , 我们可以将豆腐脑作为补钙的佳品 。
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