土豆红烧肉的懒人的两种家常做法

针对喜欢红烧排骨的而言恨不能天天吃,可是红烧排骨脂肪率也比较多,针对这些高血压,心脑部疾病的病人也不太合适服用,可是红烧排骨配搭马铃薯,基本上每一个人都能够吃,不但味儿好,并且营养搭配,针对讨厌吃荤的人能够 吃土豆 。并且土豆炖红烧肉的做法也很好做,针对一些较为懒的而言也是十分简单的一道菜 。
土豆红烧肉的作法流程
1. 将五花肉清洗,切块状,放进冷水,火灾烧开后去掉白沫子,煮5分鐘,清洗后刮削皮上的残毛,切割成尺寸适合的一小块;
2. 土豆切块后放进水里,五花肉放进锅内低火煎至肉粒金黄色、煎出肥油,将肥油倒入,能够 烧菜用,改低火,放进一把老冰糖 。煸炒肉粒,至老冰糖慢慢溶化;
3. 倒进红烧酱油煸炒匀称着色,倒进生抽酱油,放进八角(喜爱八角茴香味的能够 再放一片良姜或是砂仁);
4. 放进葱段(葱根一部分)和生姜片,煸炒匀称后倒进沸水,跨出肉粒,这时能够 挪到压力锅10分钟,或是石锅煮一小时 。(我本人觉得那样做肉粒口味更强);
5. .假如在炒菜锅中做,就将肉烧至八完善,倒进马铃薯,再烧二十分钟,放进适当盐调料,大火收汁 。(炒糖色时不必煸炒,以防将红烧排骨和马铃薯翻烂,能够 拿着锅柄旋转,使每一块肉都裹上料汁就可以) 。
原材料: 家生猪肉(后腿肉);马铃薯
调料:葱 姜 蒜
调味品:盐 生抽酱油 酱油 米酒 白砂糖 味精
土豆红烧肉的作法:
【土豆红烧肉的懒人的两种家常做法】 1、放一点光亮入锅,将切片的肉放进;2、煸出动物油,肉的双面焦淡黄色;3、将肉铲到一边,放进葱根 生姜片和蒜头进行爆香;4、加入盐 生抽酱油 酱油 米酒煸炒匀称;5、倒进土豆块和与原材料差不多的冷水,大火烧开转中文火;6、盖盖子,至料汁余1/4,加入白砂糖和味精,转大火收汁,就可以!我是在家肴菜谱网见到的也有许多 还吃的作法 。