针对鱼这类食材 , 相信很多人跟我一样全是很喜欢吃的 。可是鱼的腥味儿很重,这是我最承受不上的,可是对鱼的喜爱還是不终止 。因此只有想办法把鱼的腥味儿除掉 。在鱼的种类中 , 我最喜欢吃的便是鲤鱼了,并且针对做鲤鱼我还是有很多感受的,今日我也来来教大伙儿怎样作出美味可口的鲤鱼吧 。
草鱼炖豆腐
身心健康作用:
鲤鱼:平肝潜阳、和胃、彭中
水豆腐:清热利湿、养血、祛毒
油麦菜:安神助眠、清热解毒、推动生长发育、生长发育
食物用材:
草鱼豆腐油麦菜葱姜蒜姜香莱盐米酒醋
食谱作法:
1.鲤鱼一条 , 清除干净 。
2.水豆腐500克 。
3.将鱼剁碎段 。
4.将水豆腐切割成条 。
5.油麦菜少量掰成小块 。
【炖草鱼的家常做法说明】 6.锅内放进底油,将鱼段入锅煎一下 。
7.煎至橙黄色放进葱姜蒜姜、盐、米酒、醋、文火炖 。
8.鱼类熟后放进水豆腐和油麦菜,文火再次炖2分鐘就可以 。
9.起锅时放进香莱末儿 。
苹果炖草鱼
苹果煲汤实际上味儿很非常好的,煮鸡汤、鱼头汤、骨头汤都能够放几片,那样汤喝起來就很香甜好通道
原材料:大苹果1个(小苹果就2-3个),鲤鱼2两,纯猪瘦肉1两 , 干红枣3个,米酒 , 姜,盐
作法:1、苹果削皮切瓣,用小水泡着;鲤鱼买了的情况下就只买来解决好的鱼腩,因此这儿要是洗干净、切片就可以了;猪瘦肉切块状(四四方方的那类块状);大枣清洗泡茶;姜削皮切块状
2、鲤鱼用米酒腌15分鐘
3、把鲤鱼、猪瘦肉、大枣和生姜放进锅中同煮,煮到汤皮肤变白,再放进苹果,随后再煮20分钟上下,放上少量盐就可以了
那样熬汤的猪瘦肉块一般不是立即吃的,太年纪大了 。在家里的情况下母亲会再制成回锅肉,如今沒有这类标准,就只有充分发挥咱们劳动者的无限聪慧啦
我采用的作法是:把猪瘦肉捞出来晾干后,掰成丝袜高跟鞋,和黄瓜丝、干海带丝哪些的加蒜、醋、生抽拌凉菜,这一凉菜一般是用鸡丝,但是丝袜高跟鞋也将就啦 。
如何?我的名字叫的这二种炖草鱼的方式,大家都看懂看过吗?假如看懂了,那么就赶紧动起来手来,自身亲自制做美味可口的鲤鱼吧 。假如你担心自己做不太好得话,我只有跟你说,你都都还没试着 , 如何就了解自己做不好了呢?一切必须自身试已过,才可以了解自身可不可以 。仍在迟疑哪些?赶紧行动起来吧 , 我敢确信能够做得到 。