番茄炒蛋怎么做?正宗方法是这样!

【番茄炒蛋怎么做?正宗方法是这样!】 番茄炒蛋是再常见不过的一道家常菜了,之所以这么流行,一方面是番茄炒蛋颜色看起来就很漂亮,另一方面是做起来简单 , 再就是番茄和鸡蛋的营养都很丰富,对身体健康有好处,所以人们才这么喜欢吃,那么番茄炒蛋该如何做味道才好呢?
一、西红柿炒鸡蛋
材料
西红柿2粒 , 鸡蛋2粒,白糖1茶匙,酱油少许
做法
1、西红柿洗干净后在其头上切一个“十”字架 , 用热水烫2分钟去皮 。
2、鸡蛋打入碗,加入少许酱油(如不喜欢酱油可以换成盐,可加入少许胡椒粉) , 打散后备用 。
3、锅倒些油直到热,再倒入已调味好的鸡蛋下去炒,凝固后盛入碗里 。
4、把锅洗净后加热,放入西红柿用大火炒,加入糖炒匀 , 再加入炒好的鸡蛋翻炒几下就完成了 。
二、菠菜番茄炒蛋
1、烧一锅滚水汆烫菠菜用 。烧水同时将菠菜去根 , 一片片洗净、切段,番茄切片、鸡蛋打散备用 。
2、水滚后,锅中加入一小撮盐,把洗净切段的菠菜加入汆烫,待锅中水再次沸腾即可关火,捞起备用 。
3、炒锅中加入1大匙油以中火烧热,将打散的蛋汁倒入,利用筷子或锅铲快速在蛋汁上划圈,将蛋炒散,约30秒后即可盛起备用 。
4、同一炒锅中再加入1小匙油,开中火 , 放入蒜末、切片番茄一起拌炒至出现蒜香味、番茄开始略出水、糊化,再将前一步骤的炒蛋、汆烫好的菠菜一起入锅翻炒均匀(约炒1~2分钟就好) 。
5、最后加入1小匙烹大师鲣鱼粉、或1小匙盐调味即可 。
三、番茄炒蛋
材料
番茄,鸡蛋,盐,糖,陈醋 , 酱油
做法
1、番茄要挑个大的肉茄 。
2、番茄去皮切成小块,鸡蛋下些许的盐打发均匀 。
3、锅里下油,烧至大热,然后关火 , 用余温把蛋炒至八成熟,盛起备用 。
4、然后炒番茄,下盐、糖、陈醋、酱油调味 。
5、番茄炒好后加入鸡蛋,拌匀即可上碟 。