煮玉米冷水下锅还是热水( 二 )


益处6、玉米须也有美容护肤、减肥瘦身作用
由于玉米胚芽粕中的维生素E还可推动身体细胞分裂 , 避免 皮肤出現皱褶;玉米须有有利排尿功效,也有益于减肥瘦身 。彭化后的玉米花容积非常大,吃完可清除肥胖症人的饥饿的感觉 , 但含发热量却很低,是减肥瘦身食品之一 。
益处7、调整雄性荷尔蒙
苞米中含有的维生素E可根据前列腺的位置提升雄性荷尔蒙的代谢,改进性功能,防止流产 。