高血压患者吃什么水果好 高血压患者吃什么水果好?常吃这3种水果有降血压的效果

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1、木瓜,木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶 , 抗炎抑菌,降低血脂等功效的化合物 。
【高血压患者吃什么水果好 高血压患者吃什么水果好?常吃这3种水果有降血压的效果】2、猕猴桃 , 猕猴桃的果和汁液有降低胆固醇以及甘油三酯的作用,也可以抑制致癌物质的产生,对高血压 , 高血脂,肝炎,冠心?。?蚵方崾?性し篮透ㄖ?瘟谱饔?。

3、苹果,高血压食用苹果能够降低胆固醇,降血压,保持血糖稳定 。
4、橘子 , 橘子中含有丰富的维生素c以及尼克酸,他们有降低人体中血脂和胆固醇的作用 , 所以冠心病,血脂高的人高血压的人多吃橘子很有好处 。
5、火龙果,火龙果对糖尿病,高血压 , 高胆固醇,高尿酸等疾病有很好的疗效 。