1、兴奋大脑
葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处 。
2、祛痰
长期吸烟者可多吃葡萄 。葡萄既可帮助肺部细胞排毒 ， 又具有祛痰作用 ， 可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状 。【葡萄的功效与作用有哪些好处 葡萄的功效】

3、增进食欲
葡萄干为营养食品，适合于虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效 。
4、抗衰老
葡萄中的类黄酮可抗衰老 。食用葡萄皮，有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康 。葡萄表皮颜色越黑，含黄酮类物质越多 ， 对保护心脏作用更好 。

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